Esta rutina os permitirá ejercitar todo el cuerpo de manera intensa a través de un entrenamiento en circuito que tendréis que realizar 3 veces. ¡A por ello!
bikini body
62 ideas encontradas.
En mis propósitos para 2016 me propuse hacer una sección de fitness o vida sana y no se me ocurría una mejor forma de empezar que con un reto que está muy al día últimamente. Kayla Itsines, tal y como hablaba de ello en el reportaje que hice para el periódico, ha desatado la locura en las redes sociales con su plan Bikini Body Guide, una guía para esculpir un cuerpo de bikini en 12 semanas con ent ...
Body Chains o cadenas para el cuerpo. Os dejamos una de las últimas tendencias basada en adornar el cuerpo con cadenas, ¡descúbrela!
ORCHID STYLE nos enseña cómo debemos aplicar correctamente las cremas anticelulíticas.
Si hay un festival en el que veamos looks de última tendencia, ese es Coachella. Fichamos los outfits de las famosas.
Tal y como expliqué en el pasado top 5 de la semana, me he visto obligada a comenzar con las actualizaciones antes de lo provisto debido a un problema (bastante tonto). Además, quiero aprovechar para introducir, aunque sea brevemente, el segundo ebook que trata sobre alimentación equilibrada y está en inglés.Mi errorPor querer ahorrarme el paso de traducir todo el ebook, busqué un ebook que ya est ...
El verano de 2017 está llenando las fotografías de las modas más populares. ¡Haz que las tuyas se unan a la moda!
En pocos minutos y con estos ejercicios conseguirás tener un abdomen y una piernas a tono.
La imagen no está trucada y pertenece a una usuaria orgullosa y agradecida. ¿En qué consistirá?
8 Errores fatales de imagen a partir de los 45 años. Nuestra amiga Flordeselva recopila los errores que ella considera que dejarán nuestra imagen fatal. Podéis ver más consejos en su Facebook mhttps://www.facebook.com/FlordselvaMagazine
¿Quién no tiene 8 minutos? ¡Ejercita tu cuerpo con esta rutina y di adiós a la grasa!
5 Canales de Youtube para hacer ejercicio en casa. Ya no hay excusas para no movernos.
Estas son las botas con las que todas soñamos. ¿Te atreves con el glitter?
Repasamos 5 hábitos esenciales para cuidar tu silueta y tener una piel más bonita.