biomecanica
268 ideas encontradas.
Gracias a este artículo podrás seleccionar el calzado que te permitará optimizar el rendimiento en las carreras.
pata de ganso
tendinitis rodilla
dolor rodilla
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La pata de ganso es una lesión común en los corredores y se manifiesta en forma de dolor, hormigueo o picazón en la inserción de los tendones del recto interno, sartorio y semitendinoso de la rodilla.
general
anatomía y biomecánica
salud 2.0
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Reseña: Essential Anatomy 3, atlas de anatomía 3D en tu bolsillo
abdominales
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entrenamientos y ejercicios
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Si quieres conseguir unos oblicuos marcados, apunta estos ejercicios. ¡Tú puedes!
Qué significa y qué implica 'tener el pie abierto'. Descúbrelo con este artículo.
tecnología y videojuegos
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biomecánica
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Retrogamers Dedicará Una Trilogía De Mini Documentales A H.R. Giger.
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Comienza La Creación De 'LEGADO BIOMECANICO', El Último Episodio De La Trilogía Dedicada A Giger.
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ponte en forma
ejercicios funcionales
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Si tú también quieres lucir un cuerpo para quitar el hipo, conoce todo sobre los abdominales hipopresivos que ya practican miles de mujeres y hombres en todo el mundo.
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Si sientes que te has quedado estancado en tus entrenamientos de running, lee esta información y mejora tu marca.
atar cordones
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nudos para cordones
Sorprende a todos con la forma en la que atas los cordones de tus botas. ¡Toma nota!
fisioterapia
lesiones
La fascitis plantar es una inflamación muy dolorosa en el pie. Conócela a fondo en este artículo.
¿Has decidido que ha llegado el momento de empezar a correr? Antes de hacerlo, ten en cuenta estos consejos.
¿Tienes que operarte de menisco? Es una operación muy habitual, pero ten en cuenta estos consejos previos
Te contamos qué ejercicios debes llevar a cabo para mejorar la fascitis plantar.
Lesiones deportivas
Al iniciar en el mundo del runner es común padecer algún que otro dolor pasajero en las rodillas o piernas. Sin embargo, si es constante podría ser el síndrome de la rodilla del corredor. ¿Sabías de su existencia? ¡Averigua más en este post!
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lesiones
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Desde el blog La fisioterapia te explican, primero, qué es, y te apuntan cuáles suelen ser la causas que frecuentemente la desencadenan.
Cada vez más personas se están iniciando en la práctica de Triatlón. Si es tu caso, apunta estos consejos.
deporte
lesiones deportivas
Los hombros son unas articulaciones muy activas del cuerpo y, por ello, son más propensas a sufrir lesiones, sobre todo cuando se entrena. ¡Aprende a evitarlas!