Abdominales;
bodyrock;
Bodyweight;
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Ficha estos ejercicios que te ayudarán a conseguir un cuerpo perfecto.
bodyrock
6 ideas encontradas.
bodyrock;
Ejercicio;
Ideas;
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Anota estos tres trucos para mantenerte motivada de cara a hacer ejercicio diario
bodyrock;
Cardio;
Ejercicio;
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Its been a long time since I pushed you to workout, right? Well, I wanna share with you my secret weapon to get a great body and combat all the Holidays tasty dishes we are going to enjoy: BodyRock HIIT Max training.Hace un montón que no os animaba a entrenar, ¿eh? Bien, pues os traigo mi arma secreta para conseguir tipazo y además combatir todas las delicias que nos van a tentar estas Navidades ...
Abdominales;
Brazos;
Burpees;
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¿Quién no tiene 8 minutos? ¡Ejercita tu cuerpo con esta rutina y di adiós a la grasa!
Cardio;
Ejercicio;
HIIT;
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Me he aficionado últimamente a los vídeos de Youtube para hacer ejercicio, y estoy descubriendo algunos tan buenos como esta rutina HIIT de 12 minutos de DailyHIIT que os va a ayudar a tener sobretodo unas piernas de escándalo. ¿Empezamos? Pues id calentando...Ive been doing lots of Youtube workout videos lately and I wanna share with you this one from DailyHIIT. 12 minutes HIIT workout to get ama ...
app;
bienestar;
cardio;
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Como sabéis, llevo ya unos cuantos años entrenando con la App Nike+ Training Club (aquí tenéis este post y este para recordarlo), así que el hecho de que haya una nueva versión de esta aplicación con la que ponerme en forma en cualquier sitio es una gran noticia. ¿Queréis saber cuáles son las novedades para convenceros de una vez por todas y descargarla?As you know, I’ve been training with Nike+ T ...