brocoli beneficios y propiedades
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Es una de las hortalizas más sabrosas, pero es además también es una de las más sanas. Descubre por qué debes cultivar brócoli y cómo aprovechar sus propiedades. By ELANGREEN-
El brócoli, también llamado brécol y cuyo nombre científico es Brassica oleracea var. italica, es una planta comestible de la familia de las brasicáceas, al igual que otras pertenecientes al grupo de las coles o repollos como la propia col, las coles de Bruselas, el col kale o la coliflor. Es un excelente alimento que puede acompañar los platos más diversos, y como los llamados vegetales de hoja v ...
Estas recetas con brócoli no solo están deliciosas, además ayudarán a cuidar nuestra salud y nuestra figura. ¡Que aproveche ;)!
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¿Quieres vivir más años, sentirte mejor y, además, verte mejor? Alimentos como el brócoli te pueden ayudar a conseguirlo. Mira qué de propiedades tiene.
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El brócoli levanta tantas fobias como pasiones, pero, si atendemos a sus beneficios, todos deberíamos consumirlo. Sí, también tú. ¡No lo dudes!
Propiedades del brócoli. Descubre qué beneficios aporta a la salud este rico alimento y aprende a preparar una deliciosa crema con él.
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MENTXU DA VINCI nos cuenta cómo germinar semillas de brócoli para disfrutar de su estupendo sabor y beneficios en casa. ¡No me lo pierdo!