caerola

5 ideas encontradas.

cebollas. pimiento pollo a la caerola ...

A pedido de una de nuestras amigas en FACEBOOK voy a compartir esta RECETA DE POLLO A LA CACERLA.Una idea genial para usar algunos de estos días en nues PLAN OPERACION NAVIDADES o cualquier día de tu dieta, tanto en Fase Ataque como en Fase Crucero. Aunque vamos a usar algunas verduras solo servirán de condimento (no vamos a comerlas), así que podremos tomar esta receta desde Fase Ataque.Por supue ...

cocina ligera recetas de primeros

Buenos días chic@s, os paso una receta fácil y ligera muy apetecible en cualquier momento, y con tan sólo 113 calorías por ración.Ingredientes para 4 personas;-16 Mejillones.-400 grs de almejas.-400 grs de vieiras.-1 cebolla pequeña.-1 tallo de apio.-1 cucharada de cebollino picado.-100 ml de vino blanco.-1 vaso de leche desnatada.-50 g de queso parmesano rallado.-sal y pimienta.Preparación 15 o 2 ...