El Timed Up and Go Test (TUG) es una prueba indicada para medir la movilidad y valorar el riesgo de caídas en personas mayores. En este artículo, te contamos cómo realizarlo (tan solo necesitarás una silla, un cronómetro y una marca en el suelo).
Consejos para prevenir caídas de las personas mayores en el hogar
Para poder reducir el riesgo de caídas durante la tercera edad, resulta clave entender y comprender la situación de las personas mayores. Este artículo te ayudará a conseguirlo.
Te contamos las causas más habituales de la pérdida de pelo, y sí, una de ellas puede ser la pérdida de peso.
El ejercicio es importante a cualquier edad, así que nunca debemos dejar de practicarlo de forma habitual.
Te apuntamos una serie de consejos útiles para evitar los accidentes domésticos de las personas mayores en el hogar.
La caída del cabello es un tema que preocupa mucho a las madres primerizas. Este artículo aborda este problema, un problema que no tiene por qué ocurrir siempre...
Mira cómo influye la vitamina D ante los daños a huesos y músculos y cómo conseguirla
Ayer, 9 de noviembre, se cumplían 27 años de la caída del muro de Berlín y una amiga ha recogido en este post algo de su historia y datos de interés. ¡No te lo pierdas!
Las caídas son un peligro al que se enfrentan cada día personas mayores... ¡y no tan mayores!, y la mayoría de ellas se producen en el cuarto de baño. Estos consejos te ayudarán a prevenir este hecho
Hay problemas que, por molestos que sean, ¡tienen fácil solución! Incontinencia urinaria. Aquí, te explicamos todo.
Trabajar el equilibrio resulta fundamental para evitar caídas a cualquier edad, pero sobre todo para las personas mayores. Estos ejercicios te ayudarán a conseguirlo.
Actualmente, las caídas son el primer motivo de lesión medular traumática. Con un 65% de los casos (y en torno al 80% en personas mayores de 75 años) superan ya a los accidentes de tráfico, que representan el 23%.
Cinturones para que no se levanten, barandillas en la cama, muñequeras, sedantes, relajantes... Liberar la sujeciones es un compromiso en pro de la dignidad humana.
El día más esperado para los fans de Apple llegó y la compañía ha presentado el nuevo Apple Watch, mostrando cómo será. ¿Quieres ver todos sus detalles?
Te mostramos los mejores ejercicios para trabajar el equilibrio y ganar estabilidad corporal.
Telegram, la alternativa más que potente, de Whatsapp, amplía sus funciones. Te las contamos aquí
No te puedes ni imaginar lo que un poco de ejercicio diario puede beneficiar a los ancianos. Te lo cuentan desde el blog Tu Fisio.
Las famosas cataratas del Niágaras son un conjunto de saltos de agua situado a lo largo del paso del río Niágara entre Estados Unidos y Canadá. ¡Impresionan!
Según un estudio publicado por la Agencia Reuteurs del que el blog 'Yoga sin Fronteras' se ha hecho eco, los enfermos de Parkinson pueden reducir la ansiedad o la depresión al practicar yoga enfocado a ejercicios de atención plena y respiración.