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La menopausia nos llega a todas, sí o sí, y conlleva una serie de cambios que hay que conocer bien
cambios de la menopausia
846 ideas encontradas.
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¿Estás a punto de entrar en la menopausia y te asustan sus síntomas? En este post encontrarás cuáles son los cambios fisiológicos que puede que experimentes, aunque cada mujer es un mundo ;)
Anatomía vulvo-vaginal
v
El vínculo entre la menopausia y lo que ocurre en el área genital de la mujer está relacionado directamente con los niveles de hormonas, pero ¿qué podemos hacer al respecto?
ejercicios para la menopausia
ejercicios recomendados durante la menopausia
la menopausia como una nueva etapa
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Descubre cuáles son los ejercicios más recomendados para sobrellevar los síntomas de la menopausia.
hola menopausia
consejos para la menopausia
vida saludable
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Bochornos, problemas de huesos, insomnio... La menopausia viene asociada a muchos trastornos, que podemos intentar sobrellevar mejor con algunos consejos.
Condiciones femeninas
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cambios hormonales
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Aunque más frecuentes durante la menopausia, los sofocos y sudores nocturnos también pueden presentarse como consecuencia de ciertas condiciones médicas y desequilibrios hormonales.
aumento de peso
cambios de humor
cansancio
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Amigas, la menopausia no tiene por qué ser tan mala como la pintan. Aprende a controlar sus molestos síntomas.
Durante el climaterio, las mujeres sufrimos diferentes cambios, incluida la menopausia. Existen ejercicios que nos ayudan en esos momentos
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cuidados de la piel
cambios de la menopausia
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Cuidados de la piel durante la menopausia. Durante esta etapa los cambios físicos y hormonales son continuos. Por esa razón te damos algunos consejos para cuidar de tu piel y mantenerla sana. Toma nota.
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dia internacional de la menopausia
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Hoy es el día Internacional de la Menopausia, ¡infórmate sobre ella!
menstruación
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no me baja la regla
No todas las mujeres tienen un periodo regular, por lo que un mes sin menstruación, a priori, no debe suponer motivo de preocupación. Se recomienda acudir al especialista y valorar una de las siguientes causas.
estilo de vida
tips de belleza
Descubre cuáles deben ser los cuidados del rostro y otros trucos de belleza a partir de los 50 años.
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¿Duele el pecho durante la menopausia? ¿Cambia mucho? ¡Puede que las respuestas te sorprendan!
hormonas
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sofocos
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Con la llegada de la menopausia nuestro cuerpo, queramos o no, va a sufrir una serie de cambios que pueden llegar a afectar a nuestro ámbito personal y a nuestra autoestima. Así que es bueno que los conozcamos y lo afrontemos lo mejor posible. Así que voy a detallar alguno de los cambios que estoy sufriendo, y otros que no tanto, y algunos remedios para combatirlos. Sofocos, piel, pelo, aumento de ...
Pues sí, a todas nos llega. Pero ¿es tan grave la menopausia? Veamos la experiencia de una amiga que nos cuenta sus reflexiones
otros
ausencia menstrual
ciclo menstrual
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Estos son los cambios que experimentará tu cuerpo durante la menopausia.
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Resuelve todas tus dudas sobre esta etapa en la vida de la mujer: descubre cuáles son sus síntomas y cuándo suele aparecer.
Nutrición
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alimentación en la menopausia
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Vive una menopausia tranquila y feliz gracias a los alimentos que Cocó March recopila en este artículo. ¡Te ayudarán a controlar los síntomas del síndrome climatérico!
Cabello
hormonas
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Si pensabas que la piel y el cabello se iban a ir de rositas en este periodo, estás muy equivocada, porque son otros de los grande perjudicados.Piel: La disminución de los estrógenos afecta directamente a la formación del colágeno, imprescindible para proporcionar a la piel elasticidad y firmeza. Si no se ayuda a la piel en estos años, se hace más fina, se deshidrata y aumentan las arrugas. Pero n ...
agua
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aumento peso
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Uno de los efectos colaterales de la menopausia es el aumento de peso y doy fe de ello. Y es que, durante este periodo se producen algunos cambios metabólicos que afectan a la distribución de la grasa, además de reducirse la quema de calorías y a veces lleva consigo un aumento del colesterol (del malo).Está claro que esta subida de peso depende del organismo de la mujer y de sus hábitos. Pero las. ...