Beneficios del caqui. El caqui está de temporada, ¿lo sabías? Descubre por qué esta fruta es tan saludable y aprende deliciosas recetas con ella como protagonista para disfrutar de su sabor y sus propiedades al mismo tiempo.
En este post, El Saber Culinario detalla todas las propiedades nutricionales del caqui y resuelve algunas de las dudas más comunes relacionadas con esta fruta antioxidante de primera: ¿engordará?, ¿se comerá con o sin piel? ¡Descúbrelo!
Descubre la selección de ensaladas que ha hecho en este post la autora del blog JULIA Y SUS RECETAS.
¿Os podéis creer que tenia esta receta desde hace un año en Borradores? ¡Madre mía! Por fin están los caquis de nuevo en temporada y la puedo publicar. Cuando preparé esta ensalada entre una cosa y otra no lo pude hacer y cuando me di cuenta ya se terminó la temporada de esta fruta. Justamente haciendo mi compra semanal los vi de nuevo en el mercado y me dije... Pepi por fin puedes enseñar esta d ...
¿Queréis una receta saludable y nutritiva? Haced esta ensalada de espinacas con caqui, nueces y uva. Con ella, estrenamos nuestra nueva sección de recetas de ensaladas. Una receta fácil, rápida y muy nutritiva.Después de tantos días con recetas de navideñas, como este tronco de navidad empedrado de chocolate, ahora lo que el cuerpo quiere son recetas más saludables. Al menos eso es lo que me pide. ...
Si eres de los que te gusta añadir, por ejemplo, manzana o mango a tus ensaladas, seguro que te gusta selección de recetas de JULIA Y SUS RECETAS.
Aquí os dejo una ensalada fresca, dulce y salada, combinación de sensaciones, la ternura del queso fresco, los picatostes crujientes, ! mejor la probamos...!Ingredientes:Lechuga icebergTomateCaquiQueso frescoAnchoasAceitunas verdes con o sin huesoPicatostes Aceite de oliva virgenPizca de salMostaza dulceCrema de vinagre balsámico de modena o jerezElaboración:Ponemos en el plato o fuente la lechuga ...
Me llamó la atención por lo colorida; Amara CP nos pone los dientes largos con esta rica ensalada detox así que no pensaba quedarme con las ganas. Con los ingredientes que hay por casa, ya que admite muchas combinaciones, la he hecho a mi gusto y posibilidades, y nos ha encantado ! Ingredientes:200 gr de coliflor en ramilletes ( brócoli o romanescu )200 gr de pimiento rojo ( rojo, verde o amarillo ...
¿Te unes a este reto saludable? GLADIETAS nos revela el menú que va a seguir para conseguirlo.
Tanto las frutas como los frutos secos no deben faltar en nuestra dieta puesto que aportan multitud de vitaminas y minerales. Gracias a este post elaborado por la autora del blog LA DULZURA DE MARI, verás que incluirlos en recetas de todo tipo es muy fácil. ¡Y las enriquecen!
Hay personas, entre las que me encuentro, a las que les cuesta tomar ensaladas en invierno. Parece que algo frío apetece mucho menos que un potaje o un guiso en los meses de más frío.Para esos meses están pensados este tipo de platos. Verduras y vitaminas “a gogó” pero templaditas.La alcachofa es la estrella principal en esta preparación, así que debemos elegir un producto de calidad p ...
Durante la Navidad se puede mantener el peso siguiendo una dieta saludable. Para ello, desde el blog Saúco, consejos de nutrición, nos apuntan unas claves para conseguirlo.
¿Quieres conocer cuáles son los "alimentos reguladores". Estos son los que propone la doctora Paloma Pérez del Pozo en su libro
La alimentación se refleja en tu piel por lo que si quieres verte más joven debes tener en cuenta estos consejos
Ensalada de otoñoINGREDIENTES PARA 2 PERSONAS:Lechugas variadasMedia granada limpiaMedio caqui PersimónAnacardosJamón de patoAceite de oliva suave1/2 cucharadita de mostaza de DijonVinagre de MódenaSalPREPARACIÓN:Pelar el caqui y cortarlo en gajos, calentar una plancha y marcarlos bien por ambas caras para que tengan sabor a tostado, retirar a un plato y dejar que se enfríe.Preparar el aliño mezcl ...
En esta ocasión adulteraremos una vez más una de las deliciosas recetas que nos muestra Alicia, en esta ocasión se trata de sus deliciosos “Bocaditos de chocolate frío”, que como suele ser mi costumbre, los adultero tanto que no es capaz de reconocerlos ni su creadora.Ingredientes (6 unidades):6 galletas saladitas6 caquis (palo santo)3 higos secos1 puñadito de mezcla de semillas para ensalada (pip ...
Ensalada de caquis o kakis. Un plato con fruta de temporada llena de colorido, vitaminas y muchos micronutrientes.Con la llegada del otoño la mesa se viste de nuevos colores, sabores y ricos aromas. Sobre todo, el clima nos invita a pasar más tiempo en casa con la familia y los amigos.Para dar buena cuenta los productos de huerta que tenemos con el cambio de estación, podemos hacer ricas ensaladas ...
¡Nuestro equipo ha elaborado una planificación semanal equilibrada para la semana que viene!Nota: Esta planificación semanal es, en todo caso, una propuesta estándar de menú saludable y equilibrado NO VÁLIDO para ser utilizado como dieta terapéutica. Para que en estos casos sea efectiva debe ser personalizada y adaptada a los objetivos a conseguir. ¿Te atreves a seguirla?Nota: En el caso de leer e ...