carnes grasas

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Seguro que has oído hablar mucho de grasas pero, ¿sabes realmente cuántas hay y cuál es mejor o peor? Te lo contamos.

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Berenjenas rellenas de carne de pollo {Bajas en grasa}

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Os contamos qué nutrientes aporta cada tipo de carne, cuál es más aconsejable y qué consumo hay que hacer de cada una de ellas. ¿Cuál de las dos consumes más?

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La carne de cerdo de capa blanca es una rica fuente de proteínas, vitaminas y minerales para el organismo. ¡Descubre aquí cuáles son los beneficios de su consumo!

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¡Carnitas! El nombre es tierno pero esta receta es tierna y crujiente. Prima hermana de los chicharrones, esta receta es para comer sin parar, pero con cuidado :)

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Te apuntamos todos los beneficios que aporta la carne roja en la dieta, pero también las cosas malas. ¡Toma nota!

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Comer ligero para bajar de peso no tiene que implicar comer platos sin sabor. La mejor muestra son estas ricas recetas light que recopila la autora de JULIA Y SUS RECETAS.

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Qué bueno poder aprovechar la carne y que nos dure mucho tiempo. Así puedes conservar el lomo de cerdo

Recetas Saladas

Hola! Como están? Les traigo un versión saludable de este famoso plato: Pan de Carne con 90% menos de grasa! Ya se van a enterar como hacemos para reducir tanto las grasas, pero es un gran truco que tienes que saber para poder aplicarlo siempre. :)Como sabemos la carne picada, además de ser muy rica, es también muy versátil. Pero debemos tener en cuenta que tiene mucha mucha grasa, aunque sea "esp ...

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No hace falta volverse vegano, pero sí es conveniente moderar el consumo de carne. Los motivos que pueden llevarnos a tomar esta decisión son variados; la ayuda necesaria para llevarla a cabo la encontraréis en este artículo. #DíaMundialdelVeganismo

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Las virtudes nutricionales de la carne de conejo

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Te explica cómo se prepara la autora del blog PER SUCAR-HI PA.

Alimentos peligrosos

Si eres amante de la carne, anota estas recomendaciones...

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La importancia de la dieta para cuidar nuestro corazón

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CULTO AL CUERPO nos enseña cómo ponernos en forma y perder peso de manera sana.

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Espectacular. Así es esta calabaza rellena que nos invitan a probar en este post.

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Descubre si existe algún alimento tan beneficioso que sea capaz de aportar todos los nutrientes que tu organismo necesita... o no.

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CULTO AL CUERPO nos enseña qué nos aportan los diferentes alimentos para configurar nuestra dieta

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Para llevar a cabo una vida sana debemos empezar por una buena nutrición. ¡Anota estos consejos!

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Una manera un poco diferente de preparar el pollo es confitado, o en confit. Queda muy jugoso y sabroso.

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A veces queremos perder grasa pero solo de alguna zona de nuestro cuerpo. Para eso existe el adelgazamiento localizado.