La epicondilitis o 'codo de tenista' es una lesión bastante habitual en quienes juegan al pádel o tenis, pero también personas que repiten movimientos, con el ordenador y otras rutinas. Veamos cómo tratarla
causas de la epicondilitis
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La epicondilitis o codo de tenista, como también se la conoce, es una lesión muy frecuente, que afecta a los tendones del antebrazo cuando se realizan esfuerzos o movimientos reiterativos, en determinadas posiciones del antebrazo y mano.El antebrazo corresponde a la zona entre la muñeca y el codo.Aunque suele aparecer en personas que practican tenis, también ocurre en personas que practican otro ...
¿Sufres dolor en el codo? Descubre todo sobre la epicondilitis (codo de tenista): causas, síntomas, tratamiento, prevención y consejos para aliviar el dolor.
Resuelve todas tus dudas sobre la epicondilitis o síndrome del codo de tenista y aprende a darte un auto masaje para aliviar sus síntomas.
La epicondilitis es una lesión conocida como Codo de Tenista. Descubre todo lo que debes saber aquí.
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Si pasas muchas horas frente a un ordenador, ¡debes tener en cuenta estos consejos si quieres cuidar tu salud!
A la sensación de hormigueo, adormecimiento o entumecimiento de cualquier parte del cuerpo se la conoce con el nombre de parestesia. Hoy hablamos sobre las causas que pueden originar este trastorno tan común.
Qué es la tendinitis pata de ganso, cuáles son sus síntomas y qué podemos hacer para tratarla.
Clínica Fisioterapia Talavera Martín Vasco Debido al momento que actualmente vivimos, los deportes en los que existe un contacto directo con los participantes han sido prohibidos para evitar seguir aumentando el número de contagios. Por ello, son muchos los ciudadanos de Talavera de la Reina que han empezado a practicar deportes que mantengan la distancia de seguridad entre ellos, como es el teni ...
Cómo saber si tienes una epicondilitis o CODO DE TENISTA El dolor lateral del codo puede resultar por diferentes causas, no necesariamente vinculadas con un Epicondilitis. Aprende cómo detectar un codo de tenista con los signos, síntomas y señales clave que a continuación expondremos: Conceptos de Base ¿Qué es la Epicondilitis o codo de tenista? El codo de tenista es una inflamación de los ten ...
Las tendinitis son muy habituales, y pueden llegar a ser muy dolorosas. ¿Qué son y qué tipos existen?
¿Qué puede ser si tengo dolor en el codo? Diagnósticos mas comunes
No hay duda de que practicar pádel trae innumerables beneficios para la salud, siempre y cuando se haga bajo los términos normales y usando en todo caso los métodos de protección tanto dentro como fuera de la pista. Epicondilitis, lesión habitual en jugadores de padel y tenis Pero también es cierto de que estamos frente a un deporte que nos ocasiona algunos traumas anatómicos cuando hacemos un mal ...
¿Qué puedo hacer para solucionar mi dolor de codo? Claves, consejos, tips y ejercicios El codo es una articulación compleja diseñada para soportar una amplia gama de fuerzas dinámicas de esfuerzo. La ubicación y la calidad del dolor en el codo generalmente pueden localizar la lesión en una de las cuatro regiones anatómicas: anterior, medial, lateral o posterior. La historia debe incluir pregun ...
El drenaje linfático manual es una espectacular técnica de movilización de fluidos corporales a través de una de las terapias manuales más sutiles y relajantes. Pero...¿Qué es la linfa? El sistema linfático es una extensa red de vasos por los que circula la linfa, esta se forma en los tejidos y termina en el torrente sanguíneo. Mantiene el equilibrio de los tejidos orgánicos regulando, transportan ...
Artículo completo sobre la movilización neuromeníngea, ejercicios e indicaciones esenciales a tener en cuenta (en vídeo).
En este vídeo vamos a tratar el Codo de Tenista o epicondilitis como prefiráis. Quizás sea una de las más frecuentes ya que no es necesario ser deportista ni coger grandes cargas para vernos con ese desagradable dolor en el codo que provoca. Su alta prevalencia y su rebeldía se da porque utilizamos los músculos implicados (los extensores de muñeca) constantemente, de hecho lo hacemos cada vez que. ...
A medida que pasan los años, los constantes avances y evolución en tecnología nos permiten contar con maquinaria capaz de facilitarnos las cosas. En el ámbito de la salud, no sólo hemos progresado a la hora de emitir un diagnóstico, sino también, en las pautas a llevar a cabo para un tratamiento concreto, o muchas veces, influyendo directamente en el día a día de una persona que depende de herrami ...
Se denomina epicondilitis al dolor localizado en la cara externa del codo. Puede doler espontáneamente pero generalmente empeora cuando se estira el antebrazo y se rota la muñeca de un lado para otro así como cuando se presiona la zona lesionada. En este artículo, la Dra. Nathalie Orens, se explaya sobre esta patología y su posible solución.Lee otros artículos sobre acupunturaCodo de tenistaFuente ...