Cuando nos reímos nos sentimos mejor, tanto física como mentalmente, y cada vez más médicos están de acuerdo con ellos. Con el objetivo de aprovechar esos beneficios nace la risoterapia. Descubre más sobre esta técnica
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Tanto la felicidad como el bienestar viven dentro de ti, ¡deja de buscar y comienza a vivir!
¿No eres feliz? ¡Empieza hoy mismo a ponerle solución!
Necesitas tiempo para ti. Crear Salud nos explica las razones y cómo encontrar ese momento contigo mismo.
La decoterapia es una de las mejores herramientas que tenemos a la mano dentro del mundo del diseño. Esto al fusionar la psicología terapéutica con la decoración de nuestro hogar, potenciando e influenciando nuestras emociones y sentimientos.
qué interesante ve lo que la meditación, que no es nada super místico, puede hacer por nuestra salud y nuestro bienestar
Parece que el estrés y la ansiedad es cosa de adultos, pero nuestros peques también pueden sufrirlos. Toma nota
A través de la meditación podemos estar en calma y controlar el miedo, esto servirá para tomar decisiones apropiadas y prevenir el coronavirus.
¿Has oído hablar de la alimentación consciente? Mira cómo puede ayudarte esta práctica.
Según un estudio publicado por la Agencia Reuteurs del que el blog 'Yoga sin Fronteras' se ha hecho eco, los enfermos de Parkinson pueden reducir la ansiedad o la depresión al practicar yoga enfocado a ejercicios de atención plena y respiración.
En este artículo encontrarás las ventajas y desventajas de las puertas acorazadas.
Los avances en la tecnología aplicada a la salud son increíbles, como esta cámara inteligente, a través de la cual una persona ciega puede volver a leer un libro físico o reconocer el color de su jersey en cuestión de segundos.
Descubre cómo alinear tus chakras para estar en equilibrio
¿Sabes que practicando meditación con tu pareja se refuerzan los lazos que os unen, sobre todo los que tienen que ver con la confianza, con el amor y con el respeto? Nos lo cuenta con detalle Crear Salud.
Hoy en día es fácil acceder a casi cualquier tipo de contenido. Esto ha ocasionado que haya muchas personas (y muchas de ellas, jóvenes) adictos a la pornografía
Te damos 6 claves que te ayudarán a estar más cerca de la felicidad
Trabajar en tu inteligencia emocional te va a ayudar a identificar y gestionar mejor tus emociones y sentimientos. CREAR SALUD nos habla de ello.
Hablar de desarrollo emocional de niños y niñas es impensable sin hablar de desarrollo emocional de padres y madres.