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AYUNO. AZÚCAR CETOSIS MITOS ...

¿Sabías que el consumo excesivo de azúcares es causante de problemas como diabetes, obesidad e hipertensión?

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La cetosis es un proceso metabólico que ofrece muchos beneficios para la salud; entre otros, permite transformar la grasa en energía. Más información, aquí.

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¿Conocéis la dieta keto o cetogenética? ALE TORRES BLOG os la presenta con este delicioso pastel de chocolate.

DIETAS PERDER PESO SALUD

Seguramente hayáis escuchado hablar de la dieta cetogénica, pero ¿es tan efectiva como se dice?

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Uno de los mejores métodos para desintoxicar el organismo es el ayuno hídrico. ¡Descubre en qué consiste!

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Seguro que has escuchado hablar de esta dieta. Ten cuidado y consulta siempre a un especialista. Restringir los carbohidratos tiene sus efectos negativos.

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Ayunar, ¿es bueno o malo?. Esta es una de las preguntas que me suelen hacer. Aquí os dejo información para que decidáis por vosotros mismos.En nuestra sociedad la privación voluntaria de alimentos (ayuno) a menudo se lleva a cabo por razones políticas, sociales o religiosas. Hay que decir que el ser humano está “preparado” para soportar bastantes días sin comer, de hecho, el hombre pue ...

La flexibilidad metabólica es muy interesante a nivel nutricional y deportivo, tanto para mejorar el rendimiento como la salud.

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Consejos para diabéticos durante el Ramadán. Se acerca el Ramadán, ¿eres diabético y vas a seguirlo? Entonces no debes perderte los consejos del blog Vive tu diabetes.

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Los cuerpos cetónicos o cetonas son compuestos químicos que produce el organismo cuando tienes deficiencia de glucosa o de carbohidratos, pero ¿cuándo aparecen?

Crecimiento Muscular Dieta

¿Se puede desarrollar musculatura con una dieta cetogénica o keto? Lee ⬇ y lo descubrirás.

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¿Sabías que también hay veces en las que interesa que nuestro perro haga ayuno? Veamos cuándo ⬇

Adelgazar

El ayuno intermitente es una forma para bajar de peso rápidamente. Aquí te mostramos pros y contras

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El desayuno es la comida más importante del día y tienes que alimentarte correctamente, si quieres saber ideas ¡no dudes en leer el post!

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El ayuno tiene muchos beneficios para la salud, pero hay diferentes formas de plantearlo. Te contamos las 6 más habituales.

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Te explicamos todo lo que tienes que saber sobre la dieta cetogénica o dieta keto, basada en una variación en la ingesta de los macronutientes.

Bajar de Peso Dieta Nutrición

¿Se puede perder peso con la dieta keto? en este post la analizan detalladamente

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Hoy en día existen reclamos en las redes que podrían ser muy peligrosas. Es el caso de las dietas milagro o dietas mágicas cuyos resultados prometen perder hasta 5 kg al mes. ¿Cómo saber cuándo esa dieta es peligrosa? ⬇⬇

Nutrición

Si quieres descubrir qué es, cómo funciona y si deberías o no apostar por la dieta cetogénica, no te pierdas este artículo del blog 'Esculpe Tu Cuerpo'.

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¿Estás embarazada o conoces a alguna amiga que lo esté? Este post te interesará. No te lo pierdas.

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Ponemos bajo nuestra lupa la dieta que está arrasando en medio mundo.