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La cetosis es un proceso metabólico que ofrece muchos beneficios para la salud; entre otros, permite transformar la grasa en energía. Más información, aquí.

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Seguramente hayáis escuchado hablar de la dieta cetogénica, pero ¿es tan efectiva como se dice?

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Aquí os dejamos según DIEGO BARREDA cómo nos afecta la dieta citogénica.

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Seguro que has escuchado hablar de esta dieta. Ten cuidado y consulta siempre a un especialista. Restringir los carbohidratos tiene sus efectos negativos.

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Nuestros amigos plantean un debate interesante sobre una de las dietas que generan más dudas: la dieta cetogénica.

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Aunque ambas dietas son muy criticadas, vamos a ver qué diferencias tienen a la hora de llevarlas a la práctica.

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¿Conocéis la dieta keto o cetogenética? ALE TORRES BLOG os la presenta con este delicioso pastel de chocolate.

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VIDA SANA GROUP nos habla de los beneficios de la dieta cetogénica. ¿Vosotros que opináis de ella?

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Se hizo muy famosa en la década de los 70 y actualmente siguen promoviéndose como un método saludable para adelgazar. ¿Que hay de cierto en esto?

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Información sobre la dieta Wöet. Nuestros amigos del blog Nutrición a las seis nos hablan de una de las dietas milagrosas más populares últimamente, la dieta Wöet, y de los efectos negativos que puede tener en nuestra saludo.

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Hace muchos años que se viene hablando de este tema... bien o mal. Incluso los detractores de la Dieta Dukan afirman que el ESTADO DE CETOSIS perjudica la salud.Es verdad que he escrito muchos artículos sobre este tema, pero me preocupa que aún haya gente que suponga que entrar en un estado de cetosis durante los primeros días de la dieta puede hacerle enfermar, o por el contrario otros que crean. ...

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Nuestra amiga de DIETA PROTEICA nos apunta cuáles son las ventajas de y desventajas de la popular dieta de proteínas. ¿Tú qué opinas de ella?

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Hacer ejercicio siempre es recomendable, pero si tienes diabetes se convierte en una necesidad básica.

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La dieta de proteínas. Descubrimos en qué consiste la dieta proteica, cuál es su base y cómo debemos llevarla a cabo

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La dieta Atkins es una dieta baja en carbohidratos. Aprende más sobre ella aquí.

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Analizamos algunas de las dietas más famosas para saber si realmente cumplen lo que prometen

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¿Has oído hablar de la dieta cetogénica pero te suena a chino? En este post podrás resolver todas tus dudas.

Cada vez más son más las celebridades que se suman a probar esta dieta de moda. Nosotros siempre recomendamos consultarlo con especialista. ¿Ya conocías el método Keto?

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Descubre en qué consiste la dieta cetogénica y cómo puede ayudarte a perder peso

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¿Te suena eso de gasto energético total? Te contamos algunas cosas que pueden aclararte al respecto.

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¿Con qué tipo de dieta te quedas?