Las malas posturas, además de la edad, provocan que muchas personas vayan generando una joroba. Y hoy en día, muchos jóvenes ya la desarrollan por el hábito de ir mirando el teléfono todo el día. Si no se corrige, además de ser antiestético provoca dolores y problemas. Mira cómo solucionarlo.
Las barrancas del cobre están ubicadas en lo más profundo de la Sierra Madre Occidental en el Estado de Chihuahua están compuestas por una serie de 20 cañones. Es un Parque Nacional y una reserva ecológica con abundante vegetación, se puede observar su grandeza y profundidad en varios miradores.
Hacer un viaje en tren desde Chihuahua hasta Los Mochis a bordo de El Chepe, siempre ha sido una de las experiencias que todo viajero mexicano debe hacer al menos una vez en su vida.El recorrido en el que por años fue el único tren de pasajeros del país, es la mejor manera de adentrarse y descubrir una de las más grandes maravillas naturales de México, las Barrancas del Cobre.Aunque se trataba de. ...
¿Sabes cuáles son las mejores posturas de yoga a la hora de fortalecer los músculos de la espalda? ¡Espalda derecha más fácilmente!
La Hipercifosis puede desarrollarse a cualquier edad tanto en hombres como en mujeres, por ello conviene conocer sus síntomas, causas y tratamientos esenciales.
Chepas asadas al brandy. La chepa, también conocida como plancha, chopa, zapateru, choupa, ferreira, tana, pispiruto, panchona, negrita, tanuta, griset, black bream… es un pescado blanco poco conocido fuera de las zonas costeras, siendo Asturias la región en la que es más apreciado.Es un pescado similar al sargo, a la dorada y, en menor medida, al besugo. Es idóneo para cocinar asado al horn ...
Cada día vemos más personas con "joroba" o "chepa". Antes era algo habitual en personas muy ancianas, debido a una vida de trabajo duro, pero hoy en día se ve a muchas personas, incluso jóvenes, con la espalda curvada. El uso continuado del móvil o celular no ayuda, desde luego. En este vídeo tienes unos sencillos ejercicios que te ayudarán a mantener tu espalda erguida y evita ...
¿Has comenzado a notar algo raro en tu espalda? ¿Te han comentado que tienes algo de chepa? Apunta estos ejercicios para evitar su aparición.
Para mejorar la postura se necesita un trabajo previo tanto a nivel corporal como psicológico, en este artículo descubriréis las claves para conseguirlo. ¡Apuntad!
Nuestra capita,San José, es un maravilloso fondo para jugar y tener inusuales sesiones de Trash the Dress.EvoGráfica nos comparte una juguetona y divertida sesión de “Trash the Dress” en el corazón de San José (Nuestro querido “Chepe”) donde los novios posan junto a importantes edificaciones como: La escuela de metálica, el Teatro Nacional, La Plaza de la Cultura, El Parqu ...
Sin exagerar, pero siendo conscientes en todo momento: hay ciertas palabras y expresiones que es mejor evitar delante de ellos.
¿Siempre sales mal en las fotos y piensas que eres la persona menos fotogénica del mundo? ¡Nunca más!
¿Nunca te ves bien en una foto? Saca tu lado más fotogénico con estos consejos para salir siempre bien. ¡No fallan!
Un vídeo muy útil sobre cómo podemos mejorar nuestra vida y los dolores asociados a la artrosis.
Identifica la artrosis y comienza a ponerle solución con estos consejos prácticos. ¡Puedes prevenirla!
¿Sabías que tu postura al dormir puede incitar a la aparición de arrugas? ¡Descúbrelo aquí!