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chica haciendo pilates

62 ideas encontradas.

como estilizar la figura como reducir las caderas CONSEJOS DE BELLEZA ...

Hola chicas! El Verano está a la vuelta de la esquina y todas o muchas de nosotras, queremos lucir lo mejor posible en la Playa o Piscina. Con el Invierno la mayoría nos relajamos un poco con las dietas y el ejercicio, y eso provoca que ahora nos encontremos con esos kilitos de más y esa incipiente celulitis que aparece sobretodo en la zona de las caderas (abdomen y glúteos incluidos) y las pierna ...

cocina saludable Pasta recetas de pasta ...

Arrancamos una semana nueva, nada mejor que hacerlo con una receta saludable y nutritiva, de esas que son sanas, sabrosas y recargan las pilas. Son de esas recetas que me vienen de perla en este momento porque es lo que necesito.Sabéis que suelo practicar deporte con asiduidad, corría y practicaba crossfit, hablo en pasado porque desde hace unos meses por el embarazo he tenido que cambiar lo que ...

2016 asesoria de imagen cuerpo y mente ...

Este post no tiene nada que ver con la asesoría de imagen, pero sí está relacionado con el cuidado del cuerpo y la salud, otros de los pilares en los que me centro como Personal Shopper, ya que sin salud no podemos disfrutar de otras facetas de la vida, y mucho menos de tu imagen personal.Esta entrada va dirigida para todas aquellas personas que quieran realizar algo de ejercicio para mantenerse a ...