La adicción al tabaco se presenta cada vez en personas más jóvenes, incluso niños, por eso y por otras muchas razones decimos: ¡NO AL TABACO! Estos 5 métodos os resultarán de gran ayuda para terminar con este hábito tan nocivo.
Existen muchos métodos para dejar de fumar, sin embargo, el tratamiento farmacológico es una opción que no siempre se valora, siendo una de las más efectivas.
El cigarrillo es uno de los males más grandes contra los que lucha una persona: su alter ego a base de tabaco. Si aún fumas, plantéate (¡en serio!) dejarlo
Seguramente lo habrás intentado miles de veces, ¿pero conoces los distintos métodos para abandonar este mal hábito? ¡Leer este post es el primer paso para conseguirlo!
Dejar de fumar no es imposible. Se puede conseguir si te lo propones y sigues estos consejos. ¡A por ello!
Si te lo has propuesto este año, ¡tú puedes dejar de fumar! Lo primero que se necesita es tener la intención.
Si es así y quieres dejar de fumar, estas 47 razones pueden ayudarte a combatir la procrastinación. ¡Olvídate del tabaco para siempre!
Son muchas las creencias, mitos falsos y mentiras alrededor de un objetivo, dejar de fumar. Te presentamos los 10 más populares y destructivos. ¡Que no te engañen!
Si queremos cuidarnos dejar de fumar es básico y vamos a mostrarte que no es tan complicado.
Sí, se puede dejar de fumar
El reflujo gástrico es un trastorno digestivo común que afecta a gran parte de la población. Evitar la ingesta de ciertos alimentos y tomar nota de los remedios que os mostramos a continuación resulta clave para eliminar las molestias.
No todas las sensaciones de hambre son iguales ni tienen la misma causa. OPERACIÓN BIKINI nos enseña a diferenciarlas.
¿Qué te parece empezar el nuevo año con un reto? Te proponemos eliminar un mal hábito diario. ¡Atento!
No todos los tipos de hambre son iguales, ni siquiera siempre que tenemos la sensación de tener hambre la tenemos realmente... ¡Atacando la gula!
En este artículo, el blog La Fisioterapia.net trata de desmentir las afirmaciones más frecuentes sobre salud pulmonar basándose en la evidencia científica.
La Stevia está de moda y aquí te ponemos al día sobre cuáles son sus principales propiedade.
PORQUE LAS PERSONAS NO PUEDEN DEJAR DE FUMAR ? TIPS PARA DEJAR EL CIGARRO VIDEO
Dejar de fumar es todo un reto, pero con pequeños consejos y mucha fuerza de voluntad, lo conseguirás. Durante los primeros días después de dejar de fumar, ya se empieza a recuperar el olfato y el gusto de manera considerable. También es el momento donde puedes tener más ansiedad por la desparición de la nicotina, por lo que te recomendamos distraer tu mente con actividades durante este tiempo. En ...