El ciclismo es una de las disciplinas favoritas por las personas que tienen un compromiso con la ecología, ya que no solo fomenta la actividad física, necesaria para una buena salud, sino también la interacción social y el respeto al medio ambiente.
Trucos y consejos para practicar ciclismo de forma profesional y alcanzar tus objetivos en menos tiempo.
¿Es mejor el ciclismo outdoor o el spinning (ciclismo indoor)?
Lo bueno del ciclismo indoor es que ni siquiera hace falta que sepas montar en bicicleta ;) Nos hablan de sus ventajas en este post.
¿Sabes los beneficios que te aporta la práctica del #Spinning®?
El ciclismo está de moda, ¡una buena moda, desde luego! La duda es, ¿qué tipo de bicicleta es la que mejor me encaja? Aquí tienes unas orientaciones que te vendrán muy bien.
¿Quieres unirte a la moda del ciclismo? Pues mira qué ropa necesitas, y no, no es postureo, todo tiene su sentido
Si eres amante del deporte de aventura y tu pasión es el ciclismo de montaña, ¡no te puedes perder estos consejos!
¿Sabías que montar en bici es uno de los mejores ejercicios que podemos hacer para bajar de peso?
Descubre de qué forma el ciclismo puede ayudarte a tonificar el cuerpo en casa, con una bicicleta fija, o en la calle con la bicicleta clásica.
La fiebre de la bicicleta se ha disparado desde el inicio de la pandemia. Aprende cuál es la que mejor se adapta a ti
Hay más aplicaciones de ciclismo de lo que pensamos y estas son algunas de las mejor valoradas para el mundo del ciclismo.
No descuides tu bicicleta cuando se trata de tecnología de seguridad y fitness. Aquí mostramos algunos gadgets imprescindibles para ciclistas.
¿Usa bicicleta para moverte por la ciudad? ¿De qué tipo es? Si es de montaña o si estás pensando en hacerte con una, no te pierdas este post.
Es ampliamente conocido por las personas que practican ciclismo cuáles son los beneficios que proporciona esta actividad. Desde el punto de vista fisiológico, el ciclismo esta catalogado como una disciplina deportiva de tipo aeróbico y de resistencia que compromete mayormente el sistema respiratorio y cardiocirculatorio de numerosas zonas musculares.Es por ello que esta práctica permite obtener me ...
A todos nos gusta mantenernos activos, algunos hacen deportes al aire libre y a otros les gusta entrenar en el gimnasio. Un deporte que es de gran beneficio y está muy de moda es el ciclismo, además de ser súper divertido te brinda grandes beneficios para el cuerpo y la salud.Te mencionare varios de estos beneficios para que desde ya comiences a practicar el ciclismo.Endurece y tonifica tus múscul ...
El deporte al aire libre que, además de ponernos en contacto con la naturaleza, nos proporciona altas dosis de oxígeno y otros beneficios que os detallamos en este artículo.
Montar en bici te ayudará a cuidar tanto el cuerpo como la mente, y, de paso, a dormir mejor. ¡Apunta todos sus beneficios.
Los triatlones ponen a prueba nuestro cuerpo, ni qué decir tiene si hablamos del IRONMAN. Y tú, ¿te verías capaz de participar en una de estas competiciones?
