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ciclismo en familia
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Los triatlones ponen a prueba nuestro cuerpo, ni qué decir tiene si hablamos del IRONMAN. Y tú, ¿te verías capaz de participar en una de estas competiciones?
Bondades del deporte en equipo. Descubre qué beneficios piscológicos aporta el deporte en equipo. ¡Te sorprenderá! ¿Practicas alguno?
¿Sabías que patinar es uno de los mejores ejercicios que hay? Eso sí, con protecciones.
Celebremos el #DíaMundialDeLaBicicleta descubriendo sus beneficios. ¡Y muévete en bici!
Disfruta de este verano como nunca, haciendo deporte, mimándote y pasando tiempo con los tuyos.
¿Quién dijo que no se puede hacer deporte en familia? Ponte en forma y cuida de los tuyos practicando alguno de estos deportes. ¿Ya practicas alguno? Cuéntanoslo.
Nuestro amigo Papaenpracticas nos propone un plan genial en familia para fomentar el uso de la bicicleta, la fiesta Decabike. ¡No te lo pierdas!
Porque, las carreras solidarias son de lo mejor que podemos hacer por reunir fondos para causas solidarias.
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Aunque ya podemos salir de casa a hacer deporte, debemos aún pasar la mayor parte del día en casa. Por eso, vamos a ver algunos consejos para huir del sedentarismo.
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''Soy una fan del colecho; defensora que es una maravillosa manera de dormir en familia. Hace ya mucho que contaba que en mi cama somos 4...''
La integración de actividad física ayudará al niño a tener una mejor salud, crear nuevos lazos de amistad y nuevas habilidades que con el paso de los años serán muy útiles en su día a día.
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La fibromialgia es una lata, difícil de detectar y tratar. También en niños y adolescentes se da.
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