ciclo de sueno

deporte desata tu potencial como entrenador

Dormir bien es importante para todos, pero más aún si cabe para los deportistas, ya que su esfuerzo dependerá de la calidad del sueño.

blog del sueño alimentacion calidadsueño ciclo mestrual dieta dormir ejercicio insomnio mujer trastornos vigilia ...

¿Cómo afecta la menstruación al sueño? En este post nos lo cuentan

descansar melatonina ciclo de sueño ciclo hormonal sueño consejos ...

¡Buenos días! Toma nota de estos consejos para que te levantes de buen humor

dormir bien descanso bienestar horarios para dormir ciclo de sueño ...

Aunque no lo creas, son bastante comunes los problemas para dormir bien. Pasar largas noches en vela, no dejar de dar vueltas en tu cama, despertar y sentirse agotado… ¿Has sufrido estos inconvenientes? No dejes de leer las siguientes 6 claves para dormir bien. Para cualquier ser humano el sueño es de suma importancia, tanto para la salud mental como para el organismo. Mientras dormimos, ...

psicología positiva y felicidad psicólogos málaga buen psicologo en malaga buen psicólogo málaga cambio de hora mejores psicologos mejores psicólogos en málaga mejores psicologos malaga psicologo en malaga psicologo malaga terapia psicologica ...

Descubre cómo adaptarte al cambio horario de una manera rápida y eficaz. ¡Léelo ahora y no dejes que interfiera en tu día a día!

curiosidades eco_ideas

¿Sab-ias que la contaminación lumínica también tiene efectos adversos? Lee este interesante post.

BLOG Lifestyle

¿Qué hay que tener en cuenta cuando llega la primra menstruación? Aquí tienes los tips esenciales.

Salud gatos salud

Quienes tenemos gatos sabemos que se pasan la mayoría del tiempo durmiendo. ¿Por qué? En este post nos lo cuentan

Heladas semisombra esquejes fríos Monstera deliciosa cubresuelo frío propiedades ornamental potus propiedades medicinales sansevieria semillas Euphorbia umbellata Hoja de salón Sandalia arbustos aspecto selvático brotes comestibles cultivo cultivo en maceta epífita gajos heladas. perenne r ...

A continuación, notas y averiguaciones en torno a movimientos de las plantas y sus ciclos durante el día.No está claro al parecer si algunas plantas duermen, si lo que sucede es que las plantas realizan a lo largo del día ciclos, entre día y noche, ritmos similares a los cicadianos en biología. En el caso de las plantas y árboles no siempre lo que sucede durante la noche es una desaceleración y de ...

Psicólogos

¿Cuáles son los tipos de trastorno del sueño en niños?

perros salud cachorros descansar descanso dormir soñar sueño ...

¿Cuántas horas necesitan dormir al día? ¿Tienen los mismos ciclos de sueño que nosotros? ¿Sufren los mismos problemas que nosotros para dormir? ¿Sueñan? Aquí nos lo cuentan todo.

bienestar luna diagrama lunar menstruación y luna relación entre la menstruación y la luna influencia luna en la regla ...

'Ayuda Mística' te cuenta cómo puedes llevar un registro de tu ciclo menstrual con un diagrama lunar "para calcular cada día de tu ciclo y estar preparar o alerta ante signos poco comunes". ¡Qué curioso!

los bebés y el sueño importancia del sueño siestas de bebé

Tú bebé tiene que dormir mucho, eso ya lo sabes. Te hablamos sobre el sueño de nuestros recién nacidos

belleza como estar guapa salud videos dormir ...

Descansar es una cuestión de salud y belleza. Si consigues controlar los 3 factores que especificamos en este post, dormirás como los ángeles.

salud consecuencias de alterar el ritmo biologico insomnio jetlag melatonina moviles peligros de usar el movil de noche reloj biologico ritmo biologico sueño tablets trastornos del sueño uso de dispositivos ...

Lo hemos escuchado muchas veces pero, ¿por qué no debemos estar con el móvil en la cama antes de dormir?

Hombres Investigación Mujer Psicología salud Sociedad Vida ...

¿Con qué soñaste anoche? Soñar con dormir bien no es un acto onírico, aunque sí una acción difícil para el 45 por ciento de la población global, según la OMS.

Puericultura bebé cuna cuna colecho colecho ...

¿Qué es el colecho? ¿Qué características tienen este tipo de cunas?

medicina preventiva consejos dormir salud ...

Por qué aparece el insomnio. El blog Salud y Bienestar | Medicina acaba de unirse a RED facilisimo.com y para darle la bienvenida compartimos un post donde nos explica cuáles son las causas más frecuentes de insomnio.

activa descanso fases del sueño rem vigilia ...

Todas ellas tienen relevancia y cumplen con funciones específicas; a continuación veremos cuáles son las fases del sueño y sus principales características.

consejos sobre mascotas consejos sobre perros consejos sobre gatos arenero autolavable bebederos electrónicos collar antiladridos comederos automáticos cámara gps tecnología timbre para gatos ...

En los últimos tiempos, han aparecido muchos aparatos tecnológicos para que cuidemos mejor de nuestras mascotas. Areneros autolavables, comederos y bebederos automáticos, collares antiladridos, cámaras de vídeo y un timbre para gatos.

Nosotras Bienestar

¿Alguna vez te has preguntado exactamente por qué los ciclos lunares nos afectan en la medida en que lo hacen? Para aquellas que todavía son escépticas acerca de los efectos reales de Luna Llena ¡Aquí va esto!