¡Todo un circuito lleno de juego, destreza e imaginación para las tardes de verano!
circuito de actividades
748 ideas encontradas.
Nuestro amigo Motivatesport nos habla hoy de uno de los deportes más populares en los gimnasios: el bodypump. ¡No te lo pierdas!
Como parece que el frío se está resistiendo a llegar, se nos ocurrió aprovechar, que a la vuelta del cole todavía es de día y se está fenomenal en el jardín, para poner en práctica algunos ejercicios de habilidad y psicomotricidad. Para ello, hemos creado un Circuito de Actividades DIY (con lo que teníamos por casa vamos) y el resultado ha sido genial. Hacemos ejercicio?Cuantas veces hemos dicho,. ...
¿Has oído hablar de este tipo de gimnasios donde se fomenta la psicomotricidad del niño desde muy pequeño? ¡Pero también su creatividad!
Correr puede ser un ejercicio fenomenal. Pero ojo, hay algunas cosas a tener en cuenta. ⬇
¿Qué mejor forma de terapia que a través del juego? En algunos casos, es muy útil.
Si pasas mucho tiempo sentada o sentado puede que te duelan las piernas. Toma nota de lo que puedes hacer para aliviarlo
Información sobre el CrossFit. ¿ A ti te gusta practicar el deporte? Si es así, descubre en qué consiste y que beneficios da a nuestro cuerpo este deporte. Animate a practicarlo.
Trabajo intensivo de ejercicios genéricos orientado a la reducción del exceso de grasa corporal.
Por 'multiarticular' nos referimos a aquellos ejercicios en los que intervienen múltiples músculos o grupos musculares (músculos primarios o sinérgicos). Cuantas más partes del cuerpo muevas, más fibras musculares activarás. ¡Mira!
Aquí dejamos una serie de recomendaciones de actividades que hacer en casa con niños durante estas navidades, aunque son válidas para todo el año.
En este artículo encontrarás la manera correcta de instalar un cuadro eléctrico. Sencillo y perfecto para evitar chispazos.
Convierte tu baño en un spa con sauna, bañera de hidromasaje...
En la actualidad se ha incluido al Síndrome de Asperger dentro de los trastornos del espectro autista. Vale la pena mencionar las causas, los síntomas y las diferentes señales para así poder poner en un contexto la situación.
Anímate a bricolear con tus hijos con proyectos lúdicos y educativos
Los niños y niñas son los otros grandes héroes de esta crisis del coronavirus. Confinados en casa sin poder pisar la calle, salir a jugar o simplemente sentarse a reír con sus amigos. Pero no solo los niños pequeños, también los miles de adolescentes que se han quedado en casa renunciando a su vida social. “Ayer nos prorrogaron el confinamiento 15 días más, hasta el 10 de Mayo. Pero ...
Los hábitos no nacen, sino que se crean. Cada hábito malo, por muy insignificante que sea, comienza con un patrón psicológico llamado circuito de hábito.
Hacer ejercicio y tener una rutina de entrenamiento también es muy beneficioso para nuestra mente.