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Qué hacer este verano por poco dinero. Compartimos los cincuenta planes que comparten con nosotros desde el blog El arte de las cosas nimias para disfrutar de estos meses por poco dinero o incluso ¡gratis!
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82 ideas encontradas.
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Ejercicios y Embarazo: Yoga para embarazadas posturas
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La artritis psoriásica, también llamada PsA, es una forma de artritis que afecta a las personas que tienen psoriasis. Si bien los números exactos son difíciles de precisar, la investigación estima que del 20 al 30 por ciento de las personas con psoriasis desarrollarán PsA.Al igual que la psoriasis, la PsA es una enfermedad autoinmune, donde un sistema inmunitario mal dirigido ataca el tejido sano, ...
Ahora, más que nunca, es esencial mantener una buena salud pulmonar. Estos 5 ejercicios te ayudan a tener unos pulmones más sanos.
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Ejercicios y Embarazo: 13 reglas básicas para hacer ejercicio seguro durante el embarazo
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Descubre hasta qué punto el estrés puede convertirse en una barrera para tu bienestar.
¿Cómo combatir el estrés?
Tener un poco de estrés es saludable ya que es una respuesta natural del cuerpo para protegerte en momentos de urgencia ayudándote a enfocar todos tus recursos físicos y mentales para superarlos. E incluso puede salvarte la vida frente a una situación de verdadero peligro, permitiéndote actuar con mayor rapidez.Sin embargo, la acumulación de estrés resulta muy dañina con el paso del tiempo. Provoc ...
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The post appeared first on ChiquitosyBebes.com | Quito, Ecuador ChiquitosyBebes.com | Quito, Ecuador - Blog de maternidad y aventuras con los niños en Ecuador.Moms & Kids Club es un lugar creado especialmente para mamás y sus pequeños. Cuentan con un gimnasio, un spa y un área de trabajo para mamás. Y, para sus pequeños ofrecen mucho entretenimiento, clases divertidas y juegos educativos. ¡To ...
¿Cómo combatir el estrés?
El estrés es algo que todos los días está en el acecho: en el trabajo, en la casa, en el tráfico y en la escuela. Y que si nos atrapa en sus garras puede voltear nuestra vida de cabeza.Ahora, no existe ninguna fórmula mágica ni método milagroso que sea capaz de expulsar por completo el estrés para que podamos vivir todo el tiempo alegres y relajados.Simplemente el estrés forma parte de nuestras vi ...
Música relajante
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Relajante música para aliviar estrés en tu vida.Para sentirte mejor y más relajado, escucha música para aliviar estrés y sentirás como te quitas un gran peso de encima.Porque no hay nada mejor que tomarte un tiempo para ti mismo y darte cuenta de que te provoca tanto nerviosismo.Puede que ni recuerdes cuando fue la última vez que hiciste algo exclusivamente para ti.Siempre pendiente de las necesid ...
Natación
Viajes cerca a Quito
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El Hotel Quito ofrece un Oasis en medio de Quito. Mi hija ama nadar, es un pescado en cuerpo de niña. Si encuentra agua, no hay como sacarla. Pero nuestro edificio no tiene piscina, y planear viajes a cada rato para llevarla a la playa -aunque un ideal- es imposible.Siempre hemos querido averiguar cómo hacernos socios de algún club, pero los precios son bien altos y no es una prioridad en nuestra. ...
comportamiento infantil
hábitos de salud
ser padres
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¿Cuántas veces hemos oído estas simples palabras, sobre todo en época de vacaciones?
La columna vertebral es una estructura armónica. Observada de perfil presenta curvas anteriores y posteriores fisiológicas (lordosis cervical, cifosis dorsal y lordosis lumbar). La escoliosis (en griego: skoliosis condición torcida, de skolios, "torcida") es un problema de salud en el que la columna vertebral de una persona se curva de lado a lado. En su forma típica como una "S" o una "C". Puede ...
Consejos sobre salud
Consejos que Debemos Tener en Cuenta en el Cambio de Estación de Verano a Otoño para Cuidar Nuestra Salud Física y Mental.La salud es un concepto atemporal cuya importancia es vital durante todas las estaciones del año. Sin embargo, el otoño marca un claro contraste respecto del verano como consecuencia del menor número de horas de luz solar y las temperaturas más bajas que invitan a tener menos v ...
Cómo elegir la ropa de entrenamiento adecuada puede ayudarte a mantenerte cómoda y fresca durante el ejercicio. Todos los productos y servicios que se presentan aquí son elegidos por su potencial para inspirar y permitir tu bienestar.Después de un duro entrenamiento, te sentirás agotada, cansada, adolorida, fantástica, y probablemente estarás cubierta de sudor. Lo creas o no, la ropa que usas para ...