La lluvia es una fantástica oportunidad para desarrollar actividades con nuestro perro que en otras ocasiones se nos quedan un poco olvidadas.
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¿Conoces el entrenamiento en suspensión?, ¿y los errores comunes a la hora de realizar sentadillas? En este post encontrarás toda la información que necesitas para endurecer y tonificar los glúteos.
¿Cómo funciona el liderazgo en una negociación? Es este artículo compartiré cómo funciona el liderazgo (desde una perspectiva racional) en una negociación, tal y como muestro en mis clases de liderazgo… ¡es un esquema que ayuda a entender todo el proceso muy bien! Dejamos a un lado las negociaciones con carga emocional, porque francamente, son como una ruleta rusa. Si nos centrándonos en una ...
''La comunicación asertiva en la familia es una forma de convivencia que determina la calidad de su funcionamiento como equipo. Su práctica reduce la tensión característica (e inevitable) ...''
La IA llega a todo, ¡incluso a nuestros entrenamientos! Veamos cómo afecta a nuestro modo de entrenar
¿Te ha dado por pensar en coser o aprender a tejer? Podría venirte de perlas en tu nueva vida sostenible. Si te encanta la moda ¡doble hobbie!
Quizá no te lo hayas planteado pero si los niños escuchan a menudo a sus padres enfadarse, pelearse, gritarse...puede que ellos de mayores también lo hagan.
No dejes que la falta de motivación te impida llevar un estilo de vida saludable...
GUADALINGO es una de ésas herramientas que docentes y papás están empezando a experimentar con motivo de los nuevos tiempos para la enseñanza.
La forma en la que los niños aprenden el lenguaje es increíble. Aproximadamente hasta los diez años de edad, pueden adquirirlo sin necesidad de estudiar gramática. A medida que nos hacemos mayores, perdemos esa habilidad, pero todavía tenemos mucho por aprender acerca de una lengua mediante la práctica con los niños. De hecho, puede ayudarnos a aprender más rápido. He aquí el por qué.Los niños no. ...
Descubre, gracias al blog La Sana Motivación, cómo y por qué socializar puede ayudarte a proteger tu cerebro y memoria. ¡Qué interesante!
Una genial combinación entre los principios de crianza Montessori y los preceptos de la Disciplina Positiva.
Empieza el 2021 adoptando un estilo de vida más saludable con estos consejos que, además, te ayudarán a compensar los excesos navideños.
Cuando nos bañamos en la piscina, y hay niños dentro, muchas veces no reparamos en que pueden hacerse daño.
¿Sabes por qué es tan importante formar parte de un grupo? Te lo contamos aquí...
El yoga no solo es una disciplina fabulosa para eliminar el estrés o recuperar la flexibilidad, también es un arma formidable para perder peso.
A la hora de elegir clases en el gimnasio nos encontramos con una amplia variedad de opciones. Clases grupales o colectivas, clases individuales, ejercicios con máquinas, levantamiento de pesas o yoga. Tantas opciones pueden hacer difícil la elección, por eso hoy nos centraremos en explicar un poco cuáles son las alternativas y los beneficios que pueden traernos en el estado físico de acuerdo a lo ...