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Cómo debes comer la fruta para adelgazar

Tal y como explica Maricarmen del portal 'Mi nueva dieta' en este post, comer fruta es saludable y no engorda, pero sí existen varias maneras de incluirlas en las comidas y combinarlas con otros alimentos para que ayuden a adelgazar. ¡Toma nota!

¿Cómo comes el tomate?

Las propiedades del SEÑOR tomate se cuentan por miles, eso sí, la mejor forma de consumirlo es crudo. Descubre los motivos en este post de 'Bajando a la Tierra'.