Postre light: cremoso de queso. Desde el blog Aureas's Kitchen nos cuentan cómo hacerlo, todo con ingredientes ligeros.
comer con conciencia
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El resultado de aplicar la atención plena a los actos de la vida, en este caso la comida, es una vida más plena y feliz. Veamos cómo conseguirlo...
A partir de ahora tu conciencia no sufrirá cada vez que comas un bocadillo de crema de chocolate, gracias a CON TU PAN TE LO COMAS.
Poco a poco, el número de personas concienciadas en realizar una compra más sostenible va creciendo... ¿Por qué deberíamos comer alimentos ecológicos, locales y de temporada?
No te pierdas estas 10 recetas saludables y, a partir de ahora, merienda de la mejor forma.
COMER EN PLENA CONCIENCIALa alimentación consciente es una técnica que le permite tomar el control de sus hábitos alimenticios.Se ha demostrado que promueve la pérdida de peso y reduce los atracones de comida.También ayuda a sentirse mejor mental y físicamente. ¿QUÉ ES COMER EN PLENA CONCIENCIA?Es simplemente una dieta basada en el famoso concepto budista de la atención plena.Mindfulness es una me ...
En este post te mostramos la versión más sana de la pizza italiana de toda la vida. Una opción integral y vegetal para que disfrutar comiendo no implique ningún cargo de conciencia por saltarnos la dieta.
Cómo criar a un perro. En este post os contamos 10 normas cruciales para criar un perro tranquilo y feliz. ¡Anota todas estas ideas!
Solo necesitaremos dedicar un ratito para preparar estas apetitosas mini hamburguesas que gustarán tanto a peques como a mayores.
Que los peques aprendan a compartir resulta vital para su desarrollo diario. No dejes de visitar este post donde nos cuentan sobre este tema.
Cosas que todavía no sabías sobre la alimentación ecológica. ¿Quieres ver de qué hablamos?
El autocuidado es una estrategia preventiva y recuperativa para el bienestar. Descubre aquí todas las claves.
Crear nuestra propia pasta de dientes con ingredientes 100% nturales es la mejor opci?n para evitar compuestos carcin?genos como el sulfato de sodio o el triclos?n. Conseguir una sonrisa perfecta, blanca y cuidada ser? mucho m?s f?cil. ?No te lo pierdas!
Comer de manera consciente nos ayuda a obtener una mayor calidad de vida. Por eso debemos conocer lo que estamos comiendo y los beneficios que nos aporta cada alimento.
Una reflexión y dos recomendaciones que hace nuestra amiga, experta en Disciplina positiva.
En algunas playas ya se ha prohibido fumar para evitar que se tiren colillas a la arena, pero queda todavía mucho camino de la verdadera solución: la concienciación. ¡Mira este artículo!
Todo sobre la bulimia. El aspecto fisco es muy importante para cualquier persona hasta llegar a convertirlo en un problema y es cuando uno puede llegar a padecer bulimia. Para saber en qué consiste y cómo se trata no te pierdas este reportaje.
En los últimos años, el término 'alimentación consciente' está cada vez más presente en ámbitos relacionados con el bienestar integral de las personas, pero ¿qué significa exactamente? Descúbrelo gracias a este artículo.
El coma es un estado alterado del nivel de conciencia, en el cual no hay contacto con el medio externo y la persona en coma no responde a estímulos dolorosos, representando así la pérdida total de la conciencia, de la motilidad y de la sensibilidad, con conservación de las funciones subcorticales vegetativas, específicamente la respiración y la circulación.El coma representa uno de los problemas m ...
Aunque muchos hombres están muy concienciados con la corresponsabilidad, la figura femenina sigue llevando casi todo el peso en los procesos de crianza.
Comer sano no significa renunciar al sabor. Y es que hay muchas recetas que se preparan a partir de vegetales y que resultan muy sabrosas. Es el caso de estos espárragos trigueros, que se han elaborado en una receta muy sencilla acompañados de anacardos, sésamo y un toque cítrico de limón. Un plato lleno de propiedades, ideal como primer plato o como acompañamiento. En unos minutos podrás tener un ...