El juego es muy importante en el día a día de los gatos. Y no sólo por pura diversión, sino por los beneficios que aporta a su salud. Os lo contamos aquí.
comer de manera consciente
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''Cuando te quedas embarazada, eres consciente de que llegará un punto en que tu sueño se verá afectado y estarás cansada...muy cansada''
Te contamos de qué manera el Mindfulness puede ayudarte a conseguir tu objetivo de peso, evitando el efecto yo-yo o las recaídas en hábitos perjudiciales al combatir la ansiedad que se suele experimentar en estos procesos de adelgazamiento.
En el Día Mundial de la Salud queremos daros estos consejos tan importantes para llevar una VIDA SALUDABLE.
Toma nota de los consejos que harán que tu cara tenga todo el brillo que te gusta
¿Qué van a necesitar los niños del mañana? ¿Los niños del futuro? Además del uso de las nuevas tecnologías, necesitarán lo MISMO que los niños de otros siglos y épocas.¿Se te ocurre qué?
La meta que queremos lograr relacionada con este aspecto es que tu hijo/a se comporte correctamente en la mesa, de manera espontánea y sin ningún tipo de control de las personas adultas.
Estar 'presentes' nos acerca a la felicidad, y nos permite huir del estrés, el caos y las distracciones. Pero ¿cómo podemos conseguirlo?
Si la insatisfacción, la angustia y la irritabilidad son constantes en tu vida y no sabes muy bien de dónde vienen estos sentimientos, sigue leyendo. Ha llegado el momento de que tomes las riendas de tu vida.
Los venden como sanos pero, ¿estos alimentos son realmente tan buenos como anuncian? OPERACIÓN BIKINI te anima a debatir.
¿Cómo organizar un menú ecológico que me guste? Las claves, aquí.
Cuando nos preocupamos de que los alimentos, además de ser sanos para nuestro cuerpo, también lo sean para el planeta, estamos apostando por una alimentación sostenible. Te contamos cómo llevarla a cabo en unos sencillísimos pasos.
¿Alguna vez has intentado cambiar un hábito o algo que no te gustase de tu carácter y no has podido? No te preocupes, no eres el/la únic@. ¡El primer paso para conseguirlo es leer este post!
Deja de gastar papel de aluminio y opta por una opción más sostenible para los bocadillos: las fundas de tela.
¡Un post de esos que no dejan indiferentes a nadie! Entenderás por qué AQUÍ y AHORA
¿Es verdad esto? ¿Se comen a sus crías y a otros hámsteres? huy... Clic para leer
Cada día se ven más niños y bebés comiendo delante de la pantalla del móvil o tableta. ¿Qué perjuicios puede causar estos? Algunos, para siempre :(
''Gracias también por este segundo embarazo, por permitirme disfrutarlo, por hacerme vivir este milagro una segunda vez sin demasiados contratiempos. ¿Puedo pedirte un parto tan fácil como ha sido todo lo demás?''
"En este artículo vamos a tratar de averiguar todo lo que hay alrededor del hambre emocional, y cómo podemos hacer para no dejarnos llevar por esta ansiedad por la comida (normalmente comida insana)".