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vacaciones en familia
Viajar en coche, según van creciendo los niños, puede llegar a ser estresante, tedioso y muy latoso. No te pierdas los siguientes consejos para no morir en el camino.
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Nuestra amiga nos propone una serie de ejercicios que podemos hacer en casa con los peques, para ejercitar sus músculos y que no lleven una vida sedentaria.
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Hoy compartimos un aperitivo saludable e irresistible del blog Japines: Timbal de berenjena, calabacín, queso parmesano y jamón york. Con él nadie se resistirá a probar las verduras.
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Sí, has leído bien, hoy preparamos un delicioso y saludable sushi de zanahoria. ¡Te encantará!
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5 imprescindibles para mejorar la salud. Os dejamos los cinco pasos básicos fundamentales para lograr un cuerpo saludable
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Si tienes hijos o quieres hacer un regalo a un adolescente, lo mejor es regalarle un libro de los que enganchan rápidamente, de esta manera lo devorarán desde la primera hasta la última página. Aquí van tres ejemplos perfectos.
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Según nuestra amiga y psicóloga, hay algunos condicionantes y factores a tener Muy en cuenta.
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Trastornos de alimentación
A veces es difícil saber cuándo sufrimos, o nuestros hijos, un trastorno alimentario. Y detectarlo a tiempo es esencial. Descubre cómo hacerlo
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Hay bodas que son tan perfectas que te hacen pensar si pueden ser reales. ¡Sí, lo son! Esta en el bosque en un ejemplo de ello.
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Bulimia y anorexia son trastornos psicológicos que se plasman en la alimentación, pero ¿conoces la diferencia entre ambos? Debemos luchar contra ambas porque están arruinando la vida de muchas personas, sobre todo chicas jovenes
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Compartimos pistas y trucos de DECORAR EN FAMILIA para hacer de la habitación de un adolescente un espacio más personal, un dormitorio en el que se sienta cómodo y seguro.
Educación Nutricional
Comida rápida
La comida rápida, o fast food, es una de las dietas más seguidas por la sociedad de hoy en día, convirtiéndose en toda una referencia alimenticia para algunas familias. ¿Qué es lo que nos engancha de ella?
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Aunque parezca, a priori, algo contraproducente, lo cierto es que expertos señalan que es siempre mejor motivar y reforzar, que reprender. ¿Estás de acuerdo?
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Problemas de alimentación
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Desgraciadamente, la obesidad infantil es un tema más que recurrente. Pero si ponemos algunos medios y aplicamos estos consejos ¡la cosa cambia!
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Se acerca Halloween, y aunque es una fiesta de origen celta, en España somos cada vez más los que festejamos ese día. Incluso algunos se animan a ambientar sus bodas con esta temática.
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Os contamos cuáles son los hábitos más comunes que ayudan a la producción de acné en nuestra piel para que podáis evitarlos. ¡Fuera granitos!