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Cuándo y cómo introducir pescado en la dieta de un bebé
La edad a la que se debe empezar a dar pescado al bebé no está cien por cien consensuada, aunque existen algunos criterios comunes. ¡Hablamos de ello!
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Dieta para Aumentar Masa Muscular
Carbohidratos: importancia y claves para aumentar la masa muscular
¿Sabías que consumir carbohidratos es fundamental para aumentar la masa muscular? 'Músculos Max' trata este tema, así como la forma correcta de incluirlos en la dieta.
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11 consejos sobre conciliación para una vida feliz y productiva
Tu trabajo es importante, pero no más que tu vida personal o familiar, así que lee estas pautas, aprende a conciliar y apuesta, siempre, por tu felicidad.
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Cuando el color, sabor y temperatura de la comida importan y mucho
La nutrición energética no es una dieta moderna, más bien un estilo de vida que todas las personas deberían seguir si quieren alcanzar un estado óptimo de salud.
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Ñoquis con salsa de espinacas
Ñoquis en salsa de espinacas
¿Siempre acompañas los ñoquis de la misma salsa? Te animamos a probar esta con espinacas. ¡Te sorprenderá!
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5 cambios que mejorarán tu autoestima y tu hogar
Consejos expertos para concentrar mejor energía y vibraciones positivas en tu hogar y que, de esta manera, tu autoestima aumente.
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De la sandía se aprovechan ¡hasta sus semillas!
Descubre cuáles son las propiedades de las semillas de sandía y deja de retirarlas cada vez que disfrutas de tu fruta preferida. Te lo cuenta Cocó March.
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Enfermedad de Crohn: ¿cómo alimentarse?
Esta complicada enfermedad consiste en la inflamación de alguna de las partes del tubo digestivo, al estar inflamado, no puede absorber correctamente los nutrientes y el paciente puede sufrir un deterioro de salud. Mantener una dieta especializada y eliminar alimentos como el café o el alcohol puede ayudarte.
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Protector solar físico o químico: ¿cuál es la diferencia?
Proteger tu piel del sol es muy importante. Hoy Yasmani nos cuenta las diferencias entre protectores físicos o químicos.
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¿Por qué es importante para los adultos cuidar su flora intestinal?
La flora intestinal contribuye a fomentar un buen estado de salud y, por este motivo, cuidarla, sobre todo a determinada edad, es tan importante.
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¿Los cactus absorben las radiaciones? ¡Te contamos la verdad!
Descubre si ese cactus precioso que tienes en casa, además de fácil de mantener, absorbe las radiaciones perjudiciales para la salud.
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Carbohidratos antes y después de entrenar
Los carbohidratos son un tipo de macronutrientes que aportan energía (kcal) a nuestro organismo. Estos nutrientes son sustancias necesarias para el crecimiento, el metabolismo y otras funciones de nuestro cuerpo. Más información, aquí.
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¿Qué comer cuando se sufre anemia? (Y más información importante)
Desde el portal 'Nutri en Línea' te cuentan qué alimentación se debe seguir cuando se padece anemia, además de detalles sobre su prevención y tratamiento.
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Enfermedad celíaca y déficit de vitamina B12
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11 tipos de semillas comestibles y sus increíbles propiedades
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¿Tienes falta de hierro?
Si en los últimos análisis te han detectado una falta de hierro, estos son los alimentos que debes incluir en tu dieta.
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Fengshui para liberarte de personas tóxicas
Primero, piensa en ti y, después, en tu hogar. El objetivo es claro, alejar de tu vida todos los componentes tóxicos que no te permiten avanzar. El fengshui te ayudará a conseguirlo.
El arte del Feng Shui y la magia de la Navidad
El Feng Shui es una filosofía china que nada tiene que ver con la Navidad. Sin embargo, te proponemos este tiempo de celebración para conectar con la magia milenaria del amor, la unidad, la paz, la expansión...
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Cómo conseguir un hogar armónico y muy Feng shui
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Maquillaje ecológico: sin parabenos, sin tóxicos... ¡Tu mejor opción!
¿Por qué decantarte por el maquillaje ecológico? 2 kg de maquillaje se absorben a través de tu piel en un año.
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Cómo hacer que tus hijos se interesen en juegos al aire libre
A medida que más y más niños son absorbidos por los dispositivos, se convierte en un verdadero desafío encontrar ideas creativas para estimular el juego al aire libre entre ellos.