como afectan emociones toxicas

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Bienestar y Armonia como afectan emociones toxicas como liberar emociones toxicas ...

Si bien todos somos conscientes de los efectos de las sustancias y los alimentos tóxicos contra la salud, las emociones tóxicas suelen ser los aceleradores más nocivos del proceso de envejecimiento. Cada vez que usted se permite albergar sentimientos de resentimiento, hostilidad, remordimiento o aflicción, su vitalidad sufre. Ensaye esta técnica sencilla: • Busque un sitio tranquilo, siéntese cómo ...

BIENESTAR amor propio asertividad ...

No podemos negar que existe una generación mujeres que ha vivido (y todavía vive) para agradar a los demás: primero a sus padres, luego a sus maridos y después también a sus hijos. Con semejante herencia, no es de extrañar que todavía a muchas de nosotras se nos resista decir que “no” a los deseos de los demás, para decirnos “sí” a nosotras mismas.