Por desgracia, casi todos hemos vivido un caso de cáncer cercano. Cómo se afronte esta situación puede influir mucho en lograr un recuperación más llevadera.
como ayudar a una persona autodestructiva
75 ideas encontradas.
Cada vez son más las personas afectadas por crisis de pánico, ¿por qué? ¿Qué podemos hacer?
Hoy nos habla sobre la autoestima, por qué es importante, cómo detectar si es positiva o negativa y cómo favorecer que mejore mediante una propuesta práctica. Practica la autoestima Fuente: Psicóloga Laura Corrochano Uno de los factores de riesgo personal ...
En nuestra sociedad actual es muy común confundir la depresión con la tristeza y con multitud de síntomas que tenemos asociados a este trastorno. Por eso, vamos a salir de dudas.
¿Te has decidido a llevar, por fin, una vida más sana? ¡No corras! Primero, lee este artículo para que realmente esos nuevos hábitos se queden contigo de por vida.
¿Cómo puedo saber si mi perro sufre ansiedad? La respuesta, aquí.
¿Qué es el duelo? Es un término utilizado para describir el proceso de pérdida emocional o vulnerabilidad que experimentan los seres humanos. Es una de las emociones más fuertes y dolorosas que se pueden experimentar en la vida.
El mindfulness cuenta con multitud de técnicas para que desarrollemos distintos aspectos de nuestra mente. Descúbrelas aquí.
Flores de Bach. ¿Sabes que hay una flor de Bach, casi casi, para cada dolencia o problema emocional. Mira este, a partir del pino, para la culpabilidad.
El concepto de El Niño Herido en psicología se refiere a las heridas emocionales y psicológicas que una persona puede experimentar durante su infancia, y que luego influyen en su desarrollo emocional y en su vida adulta.
La atención plena tiene muchas posibilidades, tal y como ha descubierto la psicología positiva. Vamos a indagar en ellas en este artículo.
Vivimos en una sociedad en la que palabras como 'perdón' o 'sentimiento de culpa' parecen malditas, sin embargo, podrían convertirse en nuestro principal objetivo para alcanzar la felicidad.
En la práctica de la meditación aprendemos cómo ser felices a pesar de nuestros fallos, cómo poder aceptarnos a pesar de que hay cosas que no nos puedan gustar de nosotros mismos.
Puede que tengas dudas sobre si sufres estrés o no, pero, antes de salir de dudas y acudir al especialista, debes saber que existen diferentes tipologías. Más información, aquí.
¿Alguna vez te has preguntado: 'Por qué he hecho esto, en qué estaba pensando'? Entonces te interesará conocer el origen de esas decisiones que, a priori, no parecen las más acertadas.
Seguro que has oído hablar mucho últimamente sobre el mindfulness pero, ¿sabes exactamente lo que es?
El trastorno límite de la personalidad es una enfermedad que suele desarrollarse en la adolescencia tardía y la edad adulta temprana, pero ¿en qué consiste y cómo detectarla?
Por qué es bueno meditar. Desde el blog Sabiduría Oculta nos invitan a descubrir cuáles son los 50 beneficios que nos proporciona la meditación. ¡Toma nota!
Descubre hasta qué punto el estrés puede convertirse en una barrera para tu bienestar.