como bajar el colesterol alto

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¿Tienes el colesterol alto? ¿Por qué no pruebas a regularlo de forma natural antes de atiborrarte a pastillas? Aquí te damos remedios.

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Controlar el nivel de colesterol es esencial, por ello os proponemos estos trucos caseros que conseguirán nuestro objetivo de forma efectiva. ¡Cuídate!

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Algunas rutinas y buenos hábitos van a ayudarnos a bajar nuestro colesterol sin medicamentos.

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Si no empiezas a controlar tus niveles de colesterol, tu salud se podría resentir. ¡Apunta estos consejos!

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El apio, los aguacates o lo arándanos son imprescindibles para luchar a contra el colesterol.

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Una dieta adecuada representa uno de los bastiones a la hora de bajar los niveles de colesterol. Además, gracias a la avena lo conseguiremos de una forma mucho más eficaz. ¡Descúbrelo!

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¿Has escuchado que las grasas son malas para el colesterol? Puede que esta afirmación no sea del todo cierta, ¡descúbrelo aquí!

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Apunta estas recetas naturales y sencillas para acabar con el colesterol malo o LDL de una vez por todas.

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Cómo evitar el colesterol. ¿Sabes que el colesterol afecta mucho cuando se padece diabetes? Te damos algunos consejos para evitar o reducir el colesterol.

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Nos hacemos eco de un estudio que ha probado que el consumo de un aguacate al día podría llegar a mejorar notablemente los niveles de colesterol.

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¿Buscas un remedio para bajar el colesterol que se prepare con ingredientes naturales y que te ayude a mejorar tu estado de salud? ¡Aquí lo ti

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Te anotamos todo lo que tienes que saber sobre el colesterol, su relación con la ingesta de grasas, y la mejor forma de combatirlo con una alimentación sana.

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Descubre cómo utilizar granadas para mejorar tu salud cardiovascular y fortalecer el corazón.

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Una de las cuestiones clave a la hora de bajar el colesterol es la dieta. Llevar a cabo un cambio de hábitos e incluir este remedio casero marcará la diferencia.

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Es muy importante que mantengas bajo control tu colesterol si quieres mantener tu corazón sano y evitar, por ejemplo, un infarto. Descubre cómo puedes hacerlo en este post ;)

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La vida sedentaria y la mala alimentación son unas de las causas fundamentales de un colesterol alto. Baja el colesterol y limpia las arterias obstruidas con estos remedios.

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Uno de cada dos adultos tiene el colesterol alto y solo el 50% es consciente de ello. Para reducirlo, según un reciente estudio, la levadura roja de arroz puede ser una gran solución. ¡Leer este post es el primer paso para bajar el colesterol!

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Jugo para mejorar la piel. El blog Tu Salud y Bienestar comparte una receta muy sencilla para preparar un zumo que, gracias a sus magníficas propiedades, nos ayudará a mejorar nuestra piel.

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Información sobre nutrientes. Descubre, gracias al blog Comiendo Salud, qué engorda más: las grasas o los carbohidratos. ¡No es tan simple como parece!

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Descubre cuáles son las propiedades saludables que aporta el caqui cuando lo consumes gracias al blog Beneficios para la salud.

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¿Te gusta el pescado azul? Descubre cuáles son los beneficios que la caballa aporta a la salud. ¡Deliciosa y saludable!, ¿se puede pedir más?