No te pierdas estos consejos y ejercicios para prevenir el dolor de cuello... ¡y hasta un automasaje para combatirlo!
como combatir los dolores de cuello
329 ideas encontradas.
El ejercicio físico es un arma poderosa para aliviar las migrañas. Numerosos estudios de investigación médica han demostrado que la práctica de ejercicio físico aeróbico reduce la frecuencia de los ataques de migraña.
El dolor musculo-esquelético es el que se siente en las zonas musculo-esqueléticas del cuerpo como la cabeza, cuello, espalda, tórax y miembros superiores e inferiores. En este post nos aclaran mucho sobre ello
La lavanda, además de oler bien y ser muy bonita, tiene beneficios para nuestra salud.
Tratamientos naturales para el dolor de cabeza. Este tipo de dolor es uno de los más molestos pero también de los más frecuentes. Nuestro amigo del blog Soluciones Caseras nos apunta varios remedios caseros que pueden ayudarnos a mejorar sus síntomas.
¡No necesitas salir de casa para encontrar el mejor producto para aliviar tus dolores! ¡En la despensa tienes todos los ingredientes imprescindibles! Te los presentamos en el siguiente post.
Así como nos dedicamos a fortalecer y entrenar los músculos del cuerpo para ganar salud y vernos mejor, es igual de importante practicar ejercicios faciales para relajar y fortalecer los músculos de la cara y de esa forma ganar vitalidad y disminuir los signos del envejecimiento
Descubre cuáles son las diferencias entre estas dos dolorosas enfermedades gracias a una de nuestras amigas blogueras. ¿Sufres alguna de las dos?
La inflamación de los ganglios linfáticos es una de las maneras que tiene nuestro cuerpo de decirnos que algo no funciona, que algo no anda bien. ¡Escuchemos lo que nos grita nuestro templo!
Di adiós a cefaleas y migrañas gracias a esta técnica, ¡conócela!
Alivia el molesto dolor cervical con los consejos y ejercicios que nos apunta SOLUCIONES CASERAS.
Una alimentación equilibrada o gestionar el estrés son algunas de las claves que nos permitirán tener bajo control los dolores de cabeza.
Consejos para sobrellevar el dolor de garganta y consejos para acabar con las molestias lo antes posible.
Es una de las dolencias más comunes, te contamos cómo puedes ejercitar y poner en forma tu cuello para evitar el dolor.
Consejos para sentarse en la oficina. Sentarse correctamente delante del ordenador es vital para evitar problemas de espalda, descubre cómo debes hacerlo.
El estrés de la vida diaria puede causarnos dolores de cabeza y la cefalea tensional es uno de los más comunes. En este post encontrarás la información más completa.
Para evitar que los músculos se tensen en exceso debemos reducir el estrés y aprender a cuidar nuestra alimentación... ¡Estas son las claves!
Las propiedades de la valeriana te sorprenderán. El blog ES LA SALUD nos las cuenta todas.
Las adenopatías cervicales son cualquiera de las enfermedades o inflamaciones que involucran a los ganglios linfáticos cervicales.