¿Te gustaría levantar tu pecho? ¿A quién no? Pues en este vídeo, Susana Yábar nos enseña 5 ejercicios, de 30 segundos cada uno, de los que tenemos que realizar 3 series. Si los practicamos veremos como nuestros senos comienzan a desafiar la gravedad y se elevan. ¿Probamos?
En Zona de Belleza nos dejan algunos consejos para aportar firmeza al pecho y ganar volumen
Estos trucos te van a hacer la vida mucho más fácil así que, ¡no te los pierdas!
Las pezoneras son un utensilio que a veces puede salvar la lactancia materna. Por eso es importante saber qué son las pezoneras y para qué sirven.
Cuando tenemos a nuestro primer hijo, nos abordan miles de dudas, y una de ellas tiene que ver con la lactancia. Por ello, te damos algunas pautas para que la primera vez que le des el pecho a tu bebé todo salga perfecto.
Biquini según nuestro cuerpo. Puede que la moda imponga el modelo trikini o que el sujetador bandeau sea el último hit del verano, pero cuando se trata de descubrir el cuerpo muchos factores entran juego. En este post nos lo cuentan todo. ¡Elige el que mejor te sienta!
Los push ups o flexiones de pecho son de los mejores ejercicios para pectorales y podrás realizarlos sin necesidad de acudir al gimnasio. Nosotros te proponemos estas tipologías.
¿Quieres conseguir un pecho masivo? Estos son los secretos de Lee Haney, nombrado 8 veces Mister Olympia, una de las competiciones de culturismo más importantes del mundo.
¿Tuviste problemas en la lactancia? La lactancia no siempre es el ''camino de rosas que pintan''. Puede haber complicaciones.
Si te estás planteando realizarte algún tratamiento de cirugía, este post te puede ayudar a decidir
Las mamás primerizas y sus dudas 'Sabré hacerlo bien' '¿Seré buena madre?'
Tanto si eres hombre como mujer, puedes aumentar el volumen de tu pecho y tonificarlo con estos ejercicios. Ejercicios de Pecho para Aumentar t ...
¡Descubre cómo puedes conseguir un pecho firme con estos sencillos trucos!
Ejercicios para muslos. Una de las zonas que más cuesta tonificar y reducir es la parte interior de los muslos, ¿quieres saber cómo hacerlo? Descúbrelo en el post que compartimos.
¿Te cuesta iniciar el proceso de la retirada del chupete? Mira la historia de nuestra amiga, tan real como constante y sincera.
Algunos bebés no pueden mamar directamente del pecho por motivos hospitalarios o quizás es necesario dar un suplemento por escaso aumento de peso.
Ejercicios básicos para marcar y desarrollar musculatura en la zona del pecho.
Dar el pecho a nuestro bebé es una opción, por supuesto, aunque a veces es imposible por motivos diversos, pero en este post hablamos de cómo influye la lactancia en la salud de ambos: bebé y mamá