Cómo ayuda la meditación a perder peso. ¿Sabías que la meditación puede convertirse en tu gran aliado para adelgazar? Descubre cómo y por qué gracias a una de nuestras amigas bloggers.
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Nota importante: no te saltes la merienda si quieres ponerte en forma.
La canela es uno de esos alimentos que NO pueden faltar en nuestra alimentación. En este post te descubrimos las razones fundamentales en forma de propiedades ultrabeneficiosas.
Si cuando sales a comer fuera se convierte en algo tedioso el tener que comer fuera, por todas las restricciones, mira estos consejos.
El blog CUUKING! comparte con nosotros cinco recetas de magdalenas que no podrás resistirte a probar.
Retener líquidos y aumentar de peso es algo bastante frecuente en la menstruación. Por eso te contamos cuáles son los mejores alimentos para cada fase del ciclo menstrual.
Querer estar mejor es humano y no tiene nada de malo, pero lo primero es aceptar el cuerpo que tenemos. No hacerlo está causando infinidad de problemas psicológicos
Los antojos son impulsados por la necesidad de “recompensa” del cerebro y no de la necesidad del cuerpo por la comida. Hablamos de un sencillo plan para detenerlos.
Algunos alimentos te sacian y te ayudan a reducir la sensación de hambre y el picoteo.
La seguridad en Internet ha sido una de las mayores preocupaciones de millones de personas desde que la era digital llegó a nuestro tiempo. Gran parte de nuestra vida se encuentra de forma online, por lo que proteger nuestra privacidad es una de las mayores prioridades que hemos de poner. Algo que cobra vital importancia cuando hablamos de niños pequeños. Puede que nuestros hijos hayan nacido ya c ...
Tu teléfono Android te puede ayudar a dejar de fumar, llevar una dieta y dormir mejor gracias a estas aplicaciones
El azúcar añadido se encuentra en una gran cantidad de alimentos, lo que puede provocar ciertos trastornos en la salud, ¡entérate de todo aquí!
Los nachos con carne que nos traen desde el blog CUUKING! son perfectos para picotear en una cena informal con amigos.
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Comer mucho a veces puede ser síntoma de una dependencia real a la comida. Es una adicción más y es necesario tratarla
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