Los alimentos comprados en supermercados llevan cada vez más conservantes que son, claramente, malos para nuestra salud. Ha crecido la tendencia de hacer más recetas caseras y cultivos en el hogar. ¡Toma nota de cómo hacer kéfir!
como cultivar kefir
68 ideas encontradas.
Si todavía no eres muy asiduo/a a las recetas con kéfir, tiempo al tiempo. ¡Y mira este post!
Descubre cuáles son los beneficios que el kéfir aporta a la salud y, lo mejor de todo, aprende a elaborarlo en casa.
Seguro que ya conoces los beneficios del kéfir, ¿te animas a preparar kéfir de agua? En NARADIET nos enseñan.
Descubre por qué el kéfir es uno de esos alimentos no tan comunes que deberías incluir en tu dieta. No te lo pierdas.
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Las bebidas probióticas existen desde hace siglos y son el resultado de un proceso de fermentación de varios ingredientes con agua, leche y vinagre. ¿Sabes qué beneficios ofrecen?
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Descubre los beneficios del kéfir, la bebida del profeta, el hongo tibetano... y otras muchas curiosidades verdaderamente interesantes de la bebida fermentada más popular y saludable.
En este post encontrarás información sobre qué son los alimentos y bebidas naturales fermentadas y sus propiedades.
Elaborar kéfir de agua en casa es muy fácil, pero en ocasiones, el desconocimiento nos pueden desanimar a la elaboración casera. ¡Eso se termina!
Kéfir de leche. Propiedades de este fermentador que todavía muchos no conocen. ¿Quieres ver de qué hablamos?
Descubre qué beneficios aportan este tipo de hongos a la salud y si realmente ayudan a adelgazar.
Ya hace tiempo que en la publicidad de muchos productos puedes escuchar las palabras "prebióticos" o "probióticos''...¿qué quieren decir estos dos términos?
¿Necesitas fortalecer tu flora intestinal? ¡Estos alimentos te ayudarán a hacerlo naturalmente! Que no falten en tu dieta ;)
Los alimentos probióticos son una ayuda grandísima para nuestra salud, y en este post nos cuentan los 7 mejores para que incluyas en tu comida ⬇
Esta bebida está de moda y quienes la consumen afirman que ofrece numerosos beneficios para el organismo. ¿Será verdad? Todas las claves, en este artículo.
TEMAS SOBRE SALUD nos apunta varios remedios que nos serán de gran utilidad para combatir el ardor y el picazón vaginal. ¡Toma nota!
Seguro que muchos ya habéis oído hablar del kéfir, ese hongo procedente de la zona del Cáucaso, al que, si mezclamos con leche para que ésta fermente, dará lugar al tan famoso yogurt kéfir que se caracteriza por sus buenas propiedades para el organismo.Pero si todavía te queden dudas sobre cuáles son las propiedades y beneficios del kéfir, si tiene contraindicaciones o simplemente quieres saber có ...
En invierno hay más comidas de celebraciones y el tiempo invita menos a la actividad. ¿Cómo podemos hacer para adelgazar, entonces?