como eliminar grasa

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En la zona de las caderas se nos suele acumular grasa que hace que perdamos esas curvas tan sugerentes que tenemos. En este vídeo verás tres rutinas muy sencillas para eliminar esa grasa sobrante y delinear perfectamente nuestras caderas. ¡Agárrate que vienen curvas!

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¿Cómo combatimos la grasa localizada? No es necesario que te mates haciendo ejercicio ni que te prohíbas la ingesta de todos los alimentos.  En este post te hablaré de como puedes luchar contra este tipo de grasa.