Una de las plantas medicinales más usadas en el mundo.Existen distintos tipos de ginseng: el asiático, que produce energía en el cuerpo, y el americano, que es más sedativo y relajante. ¿Quieres más información?
como eliminar la fatiga
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Si no has practicado nunca Yoga, te explicamos qué beneficios puedes obtener de ello y qué tipos hay.
La base de una piel bonita, lisa y suave reside en la alimentación. En este post encontrarás algunas de las mejores frutas para el cuidado de una piel PERFECTA.
Cada día se ve a más personas, ¡y más jóvenes!, con la espalda curvada. El sostener el teléfono móvil todo el día no ayuda, desde luego. Lo que la mayoría de las personas no acaban de entender es que tener la espalda encorvada puede causar varios problemas y molestias en el cuerpo.
Tendemos a abusar de los antibióticos y a no usarlos cuando se debe, ¡gran error! Infórmate para usarlos adecuadamente.
Recurre a la digitopuntura para aliviar los dolores de cabeza. ¿Merece la pena intentarlo si con ello consigues reducir el consumo de fármacos, no?
Retención de líquidos. Aquí os dejamos un artículo sobre las causas y la solución a la retención de líquidos
Descubre qué alimentos pueden ayudarte a desintoxicar el organismo fácil, sana y eficazmente.
"Uno de los remedios más naturales usados desde años, es el uso de la arcilla".
Ingerir vinagre de manzana se ha hecho muy popular en los últimos tiempos debido a que según muchas personas alivia el dolor de la artritis, calambres estomacales, evita la fatiga muscular durante el ejercicio, previene la indigestión, reduce el colesterol alto, ayuda con las picaduras de insectos, es excelente para reducir o eliminar el acné y hace maravillas en la piel y el cabello, ayudando a c ...
¿Conoces los adaptógenos? Son plantas que nos ayudan a luchar contra el estrés. ¡Apunta cuáles son!
Las propiedades del cardamomo se conocen desde la Antigüedad y, desde entonces, se ha empleado recurrentemente con fines medicinales.
Te contamos cómo no caer en la depresión post vacacional con un chute extra de energía.
Te contamos cómo, a través de la acupresión, puedes aliviar cualquier dolor de cabeza.
Existen varias vitaminas que pueden contribuir a eliminar la ansiedad, la depresión, las palpitaciones cardíacas y a favorecer un mayor efecto calmante. En este post, te contamos cuáles son.
Mantener una buena postura no es solo una cuestión estética (que también) sino de salud. Esto es lo que cambia cuando adoptas buenos hábitos.
A la acción de eliminar una capa de pintura o barniz se le llama decapado. Hoy os contamos en qué consiste y cómo se lleva a cabo.
Cómo puedes combatir la flacidez de tu piel
Las propiedades de la valeriana te sorprenderán. El blog ES LA SALUD nos las cuenta todas.