Descubre cómo enfocarte en tus tareas y alcanzar tus objetivos con estas estrategias prácticas
como enfocarte
475 ideas encontradas.
Se trata de que dejes de enfocarte en las cosas que te hacen feliz, en las personas de tu lado que te hacen feliz, de las circunstancias que te hacen feliz y te enfoques únicamente en las emociones que estás teniendoNada de lo que hay en tu exterior te puede hacer feliz, la capacidad que tengas tú de sobreponerte a todo lo que te está viniendo o a todo lo que te ha venido, esa capacidad es a la qu ...
Si te interesa el mundo ONG y quieres enfocarte en los niños & jóvenes que más lo necesiten, no dudes en leer este post.
¿Sabes que con tus pensamientos generas atracción? Por eso es esencial que tú seas quien los maneja-
¿Te llama la atención el estilo de vida Zero Waste, pero no sabes por dónde empezar? ¿Empezaste a reducir la basura que generas, pero te sientes bloqueada/o en el mismo punto y no sabes cómo seguir? ¿Quieres entender mejor la conexión que existe entre la reducción de los residuos que generas y la vida buena y sostenible? La basura que generamos los humanos es un problema global, ese no es ningún ...
Si puedes correr sin mirar tus pies, golpear una pelota de béisbol sin enfocarte en el bate o pasar una pelota de baloncesto sin mirar tu brazo estás usando tu 'sexto sentido' llamado propiocepción.
Descubre cómo conseguir un look de 10 con jeans rasgados, camisa de lunares. bolso de mimbre y chaqueta amarilla
Desde el blog FULL MUSCULO nos apuntan múltiples razones para hacer ejercicio, ¡seguro que hay una perfecta para ti!
Si te cuesta dormir, la meditación puede ser muy útil. Mira qué práctica tan sencilla ⬇
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¿Quieres ser más feliz? Pues este sencillo hábito podría ayudarte a conseguirlo.
El blog FULL MUSCULO nos apunta qué diferencias hay entre calentamiento y estiramiento. Practica deporte con responsabilidad.
El pilates sigue de moda pero, ¿sabes por qué deberías practicarlo? Toma nota.
Los beneficios del Yoga son enormes y por ello, afortunadamente, muchas personas quieren que sus hijos también lo practiquen.
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A veces, es inevitable tener pensamientos negativos. Sin embargo, debemos aprender a controlarlos y desde facilísimo te enseñamos a lograrlo con estas 3 técnicas.
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No solo con una buena dieta se consigue el vientre plano, ¡hace falta ejercicio! Pero no todos son igual de efectivos, mira.