como estar delgado

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Lamparas Pantallas

Viernes noche, la hora de las Julias, o de las brujas, brujitas más bien... Esas que se cuelan en nuestros armarios, sin pedir permiso, a probarse nuestras prendas, "¡porque no tengo nada que ponerme, mamá!"... ¿Os suena? Pues a nosotras esa cantinela, con su edad, no nos sonaba de nada, y menos el hecho de entrar a saco en los dominios maternos de nuestra adolescencia, ¡y sin autorización! Por un ...

Entrenamiento cuerpo atletico

Lograr un cuerpo atlético delgado, es más complejo de lo que parece una gran parte depende de llevar una rutina de muchas repeticiones y poco peso junto con una excelente alimentación baja en carbohidratos de carbono. Para tener un cuerpo atlético delgado solo debes llevar a cabo una rutina de ejercicio como los que te mostrare a continuación:  Ejercicios para un cuerpo atlético delgado Bíceps Cur ...