La depresión es la segunda causa que acorta la esperanza de vida. Sentirnos a gusto con nosotros mismos, satisfechos, representan cuestiones esenciales para vivir en paz y tranquilidad. Descubre las claves que acercarán la felicidad a nuestras vidas. ¡Sé feliz, simplifica, toma el control, decide, quiere y déjate querer!
Muchas veces nos sentimos tristes, pero no debemos confundir este sentimiento con la depresión. En este post te enseñamos a diferenciarlas.
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Descubre cuáles son las características de la depresión sonriente y qué efectos produce en el ánimo de las personas.
Nos parece normal sufrir de vez en cuando, pero ¿es realmente normal? ¿Por qué ocurre?
Consejos para ser feliz. El blog Es la Salud nos apunta varios consejos para dejar atrás la tristeza y vivir el día a día con mayor alegría. No te lo pierdas.
¿Has pasado por este dramático trance? ¿Recuerdas haber pasado por estas fases cuando falleció tu perro?
La alegría, el amor y el optimismo son consideradas emociones positivas, mientras que la tristeza o la rabia son condenadas hasta la extenuación. ¿Realmente esto es así? ¿Qué es una emoción y cuál es su función?
Ni la rabia, ni la tristeza ni el miedo son emociones negativas, todas ellas cumplen una función vital para todos nosotros.
Cómo evitar sentir envidia. Te apuntamos, gracias al blog Reducir Estrés que se ha unido a RED facilisimo.com, varias claves para evitar sentir la envidia y ser mucho más feliz.
Información sobre la risoterapia. ¿Alguna vez te has planteado asistir a un taller de risoterapia? Te contamos en qué consisten y qué beneficios aportan a la salud.
Algunas veces la tristeza es causa de nuestra propia forma de manejarnos o de pensar, especialmente si se prolonga demasiado en el tiempo. En este articulo te contamos cuáles son las mejores maneras de aliviarla cuando se manifieste.
Estos 20 consejos te ayudarán a superar momentos difíciles en los que la felicidad parece tan lejana. ¡Tú puedes!
Aunque estas fiestas se asocian a alegría y felicidad, no todos lo sentimos así. ¿Qué pasa cuando las navidades están cargadas de tristeza?
La mayoría de nosotros en algún momento de nuestra vida hemos perdido a un ser querido. Te apuntamos varios consejos para ayudar a otra persona a superarlo.
La pérdida de audición es un fenómeno gradual que forma parte del proceso normal de envejecimiento. Sin embargo, la exposición al ruido excesivo sigue siendo una de las principales causas de los problemas auditivos.
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La adicción a teléfonos, consolas y ordenadores va en aumento. ¿Qué se puede hacer con ello? Es un problema, sobre todo, en los más peques
Aunque para muchas personas la depresión es simplemente sentirse triste, es necesario comprender que se trata de una enfermedad bastante compleja y muy seria, la cual incluye diversos síntomas.