Masajes. A todos nos gustan, nos relajan, nos encantan. Pero...¿los hacemos correctamente? Probablemente no. Te contamos algunos consejos.
como hacer masaje en el cuello
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Beneficios de los aceites esenciales. Descubre qué beneficios de te pueden aportar los aceites esenciales a través de los masajes y aprende en qué casos no debes recurrir a ellos.
Aunque dar un masaje a tu pareja puede llegar a convertirse en una experiencia sensual, la mayor parte de las veces ayudará a aliviar tensiones y molestias. No te pierdas este tutorial.
El ejercicio físico es un arma poderosa para aliviar las migrañas. Numerosos estudios de investigación médica han demostrado que la práctica de ejercicio físico aeróbico reduce la frecuencia de los ataques de migraña.
¿Has oído hablar de la maderoterapia? Es una técnica que últimamente se ha puesto muy de moda y está siendo todo un boom en los centros estéticos.
El contacto piel con piel con tu bebé es muy importante. ¡Aprende a cómo darle suaves masajes y estimularle!
Los hombros son unas de las articulaciones a las que más trabajo les damos. Te damos algunos tips y ejercicios que pueden ser útiles.
Estas rutinas son sencillas de aplicar en tu rostro antes de dormir, y verás cómo te despiertas más radiante.
¿Nunca has tenido tortícolis? ¿Esa rigidez y dolor de cuello que n os hace parecer robots? :) Estos ejercicios te ayudarán a aliviarla
Los masajes faciales contribuyen a que los músculos y la piel del rostro se mantengan firmes, pero tienen varios beneficios a favor de la belleza.
No os perdáis los consejos de MANOS LINDAS para cuidar la piel del escote y mantenerla joven más tiempo.
No te pierdas estos consejos y ejercicios para prevenir el dolor de cuello... ¡y hasta un automasaje para combatirlo!
Si alguna vez te han hecho un masaje, quizá te has preguntado por qué tras unos minutos vuelves a sentir tensión y estrés. La respuesta está en el propio tratamiento. Descubre en qué consisten los masajes holísticos y accede a un nuevo nivel de bienestar.
¿quién no ha tenido alguna vez esos 'nudos' en espalda, cuellos y hombro que nos dejan medio inmovilizados? Estos ejercicios te permitirán acabar con ellos
El dolor de cervicales en muy común en todo tipo de personas, este dolor en la zona del cuello puede llegar a ser excesivamente molesto, la buena noticia es que con unos pequeños trucos desaparece en unos días.
Unos de los grandes olvidados son el cuello y el rostro... Hasta que la flacidez o arrugas hacen su aparición es como si no existieran. ¡Error!
Di adiós a cefaleas y migrañas gracias a esta técnica, ¡conócela!
¿Estás buscando reducir la hinchazón e iluminar tu piel? Es posible que hayas visto los beneficios del rodillo de jade. Aquí nos lo explican.
Si estás dispuesto a aprender cómo hacer los primeros auxilios para tu perro, no te pierdas el siguiente post. Quizá algún día te ayude a salvarle la vida.