Ni la rabia, ni la tristeza ni el miedo son emociones negativas, todas ellas cumplen una función vital para todos nosotros.
como manejar las emociones
1.426 ideas encontradas.
salud mental
crianza de niños
manejar frustacion
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¿Cómo puedo ayudar a mi hijo a manejar sus emociones? Trabaja en casa sus sentimientos con él, nosotros te explicamos el proceso.
general
educación emocional
juegos y material educativo
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Emotion Stones o hablando sobre emociones con nuestros hijos. Es el título con el que bautiza nuestra amiga psicóloga a esta reflexión.
Noticias De Salud
ansiedad
coronavirus
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Los expertos en comportamiento humano han recalcado la necesidad de que las personas mantengan la calma en estas circunstancias para poder estar tranquilos. Por otro lado un organismo reprimido por la ansiedad, la depresión y el estrés en general genera deficiencias en el sistema inmunológico.
psicólogo infantil
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Acudir al psicólogo nunca se debe considerar algo de lo que avergonzarse. Este post te da las claves para saber si te vendría bien llevar a tu hijo o hija
Criando-Creciendo
Comunicación familiar.
Control de las emociones
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No es algo sencillo ni mucho menos. De hecho, algunos padres no saben tan siquiera identificar sus emociones. ¡Empecemos por el principio!
consejos
bienestar y armonia
como controlar las emociones
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4 Técnicas para el Uso de las Emociones
consejos
bienestar y armonia
como manejar las emociones
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Vínculo entre las Emociones y las Enfermedades
Aceptación
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Ansiedad
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Igual de importante que es lavarse las manos de forma habitual y tomar precauciones, es mantener la serenidad y no dejarnos llevar por el miedo. Por ese motivo, el Colegio Oficial de Psicología de Madrid ha elaborado un documento, con una serie de recomendaciones dirigidas a afrontar el malestar pricológico generado por el brote del covid-19.
Compasión
Precisión
Relaciones
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Fuente de la imagen: Pixabay/532YogaNo te decimos nada nuevo si te comentamos que vivimos en una sociedad cargada de estrés donde la atención y la observación conscientes se han perdido como actividad cotidiana del ser humano. Pasamos por las distintas actividades de la jornada sin experimentarlas en su totalidad, perdiendo la riqueza personal que ello conlleva. Afortunadamente contamos con técnic ...
educar con amor
La autorregulación emocional tiene por objeto 'ajustar' nuestra respuesta emocional, su intensidad, por ejemplo, a un patrón de reacción socialmente aceptable...
Psicología en PDF
Si te gusta leer sobre la psicología y las emociones, aquí tienes lectura para rato y gratuita.
emociones
mindfulness
minimalismo
Si simplificando tu vida no solo consigues ser más feliz, sino también controlar tus emociones, la vida puede ser mucho más sencilla, ¿no crees?
Aceptación
Activa
Siente
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¡Cuánto nos cuesta manejar las emociones! ¿Sabías que nos podemos volver 'adictos' a algunas de ellas? Te contamos cómo ponerle solución.
yoga para niños
¿Y si les enseñamos a manejar sus emociones gracias a cortometrajes como éste?
Educación emocional
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''La Inteligencia emocional es la habilidad para identificar y reconocer las emociones, en nosotros mismos y en los demás, y poder manejarlas de forma adecuada...''
El mundo actual nos da motivos para estar tristes o deprimidos todo el rato. ¿Cómo hacer para no dejarnos caer?
psicología
emociones
Controla las emociones y aprende a manejarlas para ser más feliz. ¡Que nada ni nadie te altere!
Blog de Psicología
Las personas altamente sensibles (PAS) son individuos que experimentan una mayor sensibilidad y reactividad ante estímulos emocionales, sensoriales y sociales en comparación con la mayoría de las personas. ¿Qué características tienen?