El batido de sandía es muy bajo en calorías, combate la retención de líquidos y mejora el tránsito intestinal. Descubre cómo prepararlo.
como mejorar el transito intestinal
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El agua de mango es perfecta para mejorar el tránsito intestinal, saciar el apetito y estimular la quema de grasas ¡Te contamos cómo prepararla!
Las manzanas asadas con azúcar y un poco de licor, son un clásico. Aquí, además, las aderezan con unas manzanas laminadas.
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El agua de piña se encarga de estimular la quema de grasas y de mejorar el tránsito intestinal. Es muy recomendable para aquellas personas que estén haciendo una dieta para bajar de peso.
Platos de dieta. Lemon & Tangerine nos enseña algunas recetas deliciosas que no nos aportarán nada de grasa
¿Llevas tiempo soñando con unas deliciosas croquetas pero tu dieta no te lo permite? En primer lugar, un capricho de vez en cuando es muy saludable, sobre todo si, además, apuestas por versiones tan saludables como estas de alubias rojas y quinoa.
SOLUCIONES CASERAS nos ayuda a depurar nuestro colon con la ayuda de jugos. ¡Mira!
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Los problemas gastrointestinales son tan molestos como frecuentes. ¡Olvídate de sobremesas pesadas! Mejora la digestión y la salud con este cereal, el mijo.
Una bebida que parece ser el complemento perfecto a nuestra dieta y rutina de ejercicios, porque nos ayuda a acelerar el metabolismo mientras dormimos.
Descubre, gracias a NUTRICIÓN A LAS 6, cuáles son los beneficios que aporta a la salud las bayas de maqui. ¡Querrás probar el batido que nos proponen!
Si no quieres sufrirlo o quieres aliviarlo, toma nota de estos consejos que compartimos.
¿Quién no ha tenido alguna vez problemas para hacer la digestión? No sabéis lo bueno que es contar con una pequeña ayuda natural.
Está comprobado que el ejercicio físico no solo previene enfermedades, sino que incide favorablemente en enfermedades como la osteoporosis, la hipertensión y la diabetes, es decir, en las enfermedades metabólicas.