Recupera la figura en tiempo récord gracias a estos ejercicios. Te ayudarán a fortalecer el abdomen y a sentirte mucho mejor contigo misma.
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Para muchas mujeres, sorprendentemente, el segundo embarazo es un remanso de calma al lado del primero. ¿Sabrías decir por qué? Te contamos algunas claves.
Los ejercicios de mindfulness son una excelente opción para que los más pequeños practiquen la concentración y la atención plena.
Existen algunos ejercicios específicos para la pérdida de peso; ¡son estos!
El yogur puede ser una excelente opción, aunque si eres habitual consumidor/a, mejor leer este post y aprender a seleccionar el correcto para evitar riesgos innecesarios que atenten contra nuestra salud (y peso).
Eliminar la grasa abdominal no es fácil pero tampoco imposible. Apunta y pon en práctica estos consejos y avanza hacia tu objetivo.
Te mostramos varios consejos para ayudar a eliminar la celulitis según la zona en la que se encuentre.
Porque para tratar la diarrea no hace falta que recurramos a medicamentos, al menos no en un principio. ¡Apostando por lo natural!
Una completa tabla de posturas de yoga que te permitirán modelar tu cuerpo y ponerte en forma.
Descubre si tu pelo está tratando de enviar alertas sobre tu salud.
En este artículo te presentaremos los 24 mejores ejercicios para perder barriga y cintura en casa y reducir esa panza sin tener que ir al gimnasio. No busques más porque aquí están todos los que te ayudaran a eliminar esa grasa del vientre si los haces de manera constante. La gran mayoría de chicas eligen frecuentar los gimnasios, ya que las máquinas desarrollan los trabajos y ayudan a lograr insu ...
El hecho de que tu gato tenga siempre hambre puede deberse a un problema. Conoce aquí su origen y las posibles soluciones.
El continuo bombardeo en redes sociales sobre el aceite de palma y la leche infantil hace que los expertos hablen ¡por fin!
¿Tienes un evento a la vista? Si quieres perder peso rápidamente y no sabes qué hacer para conseguirlo, ¡tienes que ver esta dieta!
Una manera sencilla y saludable de ponerse en forma y adelgazar con ejercicios fáciles esos kilos de más. ¿Vienes a probar?
''Una mañana de finales de verano, en medio de mis meditaciones, tuve una visión conmovedora que me dio la certeza de que pronto iba a ser madre de nuevo...'' Así da comienzo este revelador post.
Te contamos todo lo que debes saber sobre cómo influyen las hormonas en nuestro peso
¿Se puede portear estando embarazada? Efectivamente se puede, pero debemos de tener en cuenta una serie de factores. Anota además, estos consejos.