Un tirón muscular es una lesión dolorosa que se produce cuando las fibras de los músculos se rompen, siendo la causa más habitual de los tirones. ¡Apunta estos remedios!
como romper fibrar
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El primer paso para evitar lesiones es conocer cómo se producen. Tendiditis, luxaciones, roturas... ¡Te lo contamos!
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¿Alguna vez has sentido un tirón mientras corrías, jugabas al fútbol, al basket o al tenis? En el siguiente vídeo encontrarás algunas herramientas para detectar fácilmente si ha sido una rotura de fibras o no y saber desde el principio el tratamiento a aplicar.
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