como sentirse bien con uno mismo

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Lorena Solís
Desarrollo personal como sentirme bien conmigo misma como sentirse bien con uno mismo ...
¿Cómo sentirte bien?

A veces nos dejamos arrastrar por la rutina, por el estrés del trabajo (en casa y/o en la oficina), por la vorágine del día a día… Y esto nos produce, como poco, un gran cansancio y, en ocasiones, un desequilibrio importante. Por ello, en la entrada de hoy, comparto con vosotros qué cosas me hacen sentir bien a mí por si queréis probar algunas, todas, adaptarlas… con el objetivo de que ...

Fitness Para Todos
Bienestar Emocional Mentalidad aceptar el propio cuerpo como lo podemos hacer ...
Cómo mejorar la imagen corporal y la autoestima: la importancia de sentirse bien con uno mismo

Sentirse bien consigo mismo parece imposible cuando nos vemos al espejo y no nos gusta lo que vemos, o tratamos de hacer alguna actividad y sentimos que nuestro cuerpo no nos lo permite.Parece que toda la gente que habla de "querernos" o "querer nuestro cuerpo" lo tiene muy fácil, ya que ellos disfrutan de cuerpos esculpidos y vidas de ensueño. Pero, ¿cómo querernos cuando no nos gustamos? ¿y de q ...

Saludterapia
El proceso emocional

Las emociones están siempre con nosotros, hasta el punto de que muchas veces ni las notamos, pero son las que dictan nuestro ánimo