Para ser más felices debemos cuidar nuestra mente. Apunta estos consejos y ponlos en práctica.
como superar bloqueos emocionales
121 ideas encontradas.
¿Cómo está tu estado de ánimo? Los últimos dos años han sido intensos, especialmente para las personas más vulnerables psicológicamente.
¿Os acordáis de vuestra primera cita? Manos sudorosas, nerviosismo... Este sinfín de emociones es típico en estos casos, por eso os traemos la forma de poder gestionarlo sin ningún problema. ¡Animaos a leer este post y logradlo!
A través de la meditación podemos estar en calma y controlar el miedo, esto servirá para tomar decisiones apropiadas y prevenir el coronavirus.
Descubre el impacto de las emociones en tu cuerpo y en qué consiste la Bioneuroemoción
"Los demás no pueden ver tu debilidad"; "Tienes que perdonar siempre"; "Nunca puedes mostrar desagrado ante algo"... Descubre qué son los introyectos y cómo superarlos.
La liberación emocional es el camino de desarrollo de la conciencia que te permitirá ser más libre. ¡Y la cosa no acaba ahí...! Descubre la importancia que tiene en tu vida este concepto.
¿Cómo solventar cuando los pensamientos negativos, fobias y miedos irracionales? A veces necesitamos orientación como esta...
La auriculopuntura es una técnica que ya se utilizaba en Egipto y cuyos beneficios os contamos aquí
En el DÍA MUNDIAL CONTRA EL CÁNCER compartimos estos consejos para ayudar a los pacientes, que sufren un importante impacto emocional. #cáncer #DíaMundialContraElCáncer
'Dolor' y 'trauma' son términos que suelen ir de la mano en el ámbito de la Psicología, pero la realidad es que existen mecanismos para alcanzar la estabilidad emocional. Te los muestra el psicólogo Armando Arafat.
Información sobre los Chakras. Descubre qué son los Chakras, qué significa tenerlos abiertos o cerrados y su efecto sobre la salud gracias al blog Escucha Tomatis y Terapias Naturales que acaba de unirse a RED facilisimo.com
¿Has sentido alguna vez que no mereces todo lo bueno que te está pasando? Puedes encontrarte ante el síndrome del impostor y ¡puedes superarlo!
''La timidez es uno de esos temas recurrentes por los que los padres preguntan habitualmente en consulta. Y lo hacen preocupados porque observan a sus hijos esconderse...''
El mindfulness puede ayudar a aliviar el peso de las tareas en el trabajo y a crear una convivencia feliz. ¡Esto es muy importante!
Los Bloqueos Emocionales se producen por la falta de asimilación de una experiencia en la vida, esa experiencia no la experimentamos correctamente, no reaccionamos como verdaderamente deseamos. Al bloquear la respuesta por vergüenza, miedo o sometimiento se produce una energia no adecuada que se queda bloqueada dentro de nuestro cuerpo emocional. Esa energía bloqueada altera nuestra conducta y ...
Descubre qué diferencias existen entre la angustia y la ansiedad y etiqueta correctamente tus sentimientos. ¡Este es el primer paso para superarlos y ser feliz! #DíaMundialdelaSaludMental