Nuestro amigo del blog PlenAcción nos apunta cinco claves básicas para dejar atrás la pereza y no retrasar las cosas que debemos hacer.
como vencer la pereza
169 ideas encontradas.
Te contamos cómo hacer frente al cansancio para cumplir con tu planning de ejercicio semanal.
Que nada ni nadie se interponga en tu camino hacia la vida sana (ni siquiera tu propia mente). Estos son los 5 beneficios que obtendrás casi sin darte cuenta gracias al ejercicio.
Para mejorar la condición física lo verdaderamente importante es la constancia. No sirve de nada matarnos dos días en el gimnasio si no volvemos hasta el mes siguiente. ¿La clave? Los consejos de motivación que encontraréis en este post.
Hoy hablamos de la pereza. Quien está intentando cambiar los hábitos alguna vez, se ha encontrado muchas veces con esta despiadada amiga. Y es que la pereza no es lo mismo que el descanso. El descanso es necesario; la pereza, no. Pero hay truquillos para vencer a la pereza. ¿Quieres saber cuáles son? Pues yo hoy te traigo 4 o 5 truquillos que, si los sigues en el orden que yo te indico ...
Reconozco que mi cerebro es mi principal enemigo a la hora de hacer deporte. ¡Me puede la pereza! Maneras de enfrentarme a ella y motivarme a hacer ejercicio.Quiero hace ejercicio por salud, para adelgazar, como estilo de vida…. Todos nos planteamos esto con frecuencia pero pasar de un estilo de vida sedentario a moverse puede llegar a ser muy difícil, y no porque tu cuerpo no responda…. Si no por ...
Conseguir el cuerpo perfecto no es una tarea cómoda, vence a la pereza y no te pierdas estos consejos para lograrlo.
La pereza es una de las grandes barreras a la hora de ponernos en forma, ¡hasta ahora! Te contamos cómo vencerla para conseguir el cuerpo que siempre has querido. ¡Ánimo!
Consejos para vencer la pereza o el hastío y estudiar de manera eficiente. ¡Pleno rendimiento!
Descubre todos los beneficios que una mascota puede aportar a tu salud, ¡te sorprenderás!
Seguro que a veces no cocinas, por no tener que recoger la cocina. Aquí 12 gestos fáciles para vencer la pereza y mantener todo limpio y ordenado.
La procrastinación frena nuestro crecimiento personal y no nos permite vivir la vida que merecemos. Al menos 1 de cada 4 personas se considera procrastinador... ¿y tú, sabes lo que es?
Si quieres ir siempre perfecta pero apenas tienes tiempo de arreglarte, ¡estos productos son para ti!
Está recomendado a partir de 4 años, el lenguaje es muy sencillo y la grafía alterna las mayúsculas escritas a mano con otro tipo de caligrafía.
Desde Crear Salud, el proyecto de la Fundación facilisimo, se ofrece esta maravillosa propuesta: la app para meditar "Siente", GRATIS mientras dure el aislamiento del coronavirus. Por ti y por todos, #QuédateEnCasa #YoMeQuedoEnCasa #JuntosLoSupreraremos #facilisimoSeQuedaEnCasa
5 pasos para limpiar en tiempo récord y sin recurrir a productos abrasivos.
Apunta los consejos que compartimos para fortalecer el sistema inmune de cara al frío y que este no te gane la batalla.
Propiedades de las ciruelas. Descubre, gracias al blog Es la Salud, qué beneficios aportan las ciruelas a la salud y por qué es una fruta que debes tomar durante todo el año.