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Si cada vez estás más preocupad@ porque tu memoria empieza a fallar o porque no consigues concentrarte cuando lo necesitas, apunta esta receta y pon remedio cuanto antes.

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Aprender de una manera creativa y divertida es lo mejor para los niños y niñas, especialmente durante las distintos cursos de Educación Infantil. Para fomentar este tipo de aprendizaje...

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¿Sabías que existen plantas que mejoran la concentración y que pueden ser de gran ayuda si necesitáis potenciar vuestra capacidad de atención?

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Si te gustan las motos, no te puedes perder esta crónica del evento 'La catedral motera' que ha hecho un amigo de facilisimo. ¡Te encantarán las motos fotografiadas!

JUEGOS Y MANUALIDADES

Si tenéis un bebé muy inquieto creo que os pueden interesar las siguientes ideas de juegos y juguetes que os propongo para estimular la concentración y fomentar el juego tranquilo.

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''Todas las mañanas se levantaba llorando y renegando que no quería ir al colegio, que era aburrido, que quería quedarse en casa conmigo...''

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En este post vemos la relación entre la ansiedad y los problemas para concentrarnos o recordar

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Si vas a visitar Berlín es probable que quieras visitar también el campo de concentración de Sachsenhausen. Esto es lo que te encontrarás si decides hacerlo.

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Algunas veces, concentrarse en cosas como el trabajo y la escuela puede ser difícil. Es bastante común que las personas se distraigan fácilmente y esto conlleva a que olviden lo que estaban haciendo. Estas pautas que te contamos a continuación te pueden ayudar, a ti o a tus hijos, a rendir más con menos esfuerzo.

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Las pérdidas de memoria: qué las pueden causar

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Trucos para mejorar nuestra salud, sin salir de casa y muy económicos. ¡No te los pierdas!

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Aceptarnos a nosotros mismos, admitir lo que somos sin miedo a que nos juzguen... ¿Cómo nos puede ayudar la meditación?

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Concentración escolar y alimentación. ¿Conocías la estrecha relación que guardan ambos conceptos? Pues descúbrelo aquí. ¡Recordamos este post!

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Efectivamente, hay algunos nutrientes que provocan un incremento en la concentración del menor, siendo éste capaz de ser más efectivo, por ejemplo, en las tareas escolares. ¿Quieres contarnos qué opinas?

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Ademas de potenciar vuestra memoria, este jarabe casero os ayudará a eliminar las toxinas y a depurar el organismo.

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Así es como el mindfulness te puede ayudar en un mundo de estrés, agobios e, incluso, ansiedad.

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El otro día, cotilleando correos antiguos, encontré un post de En Plenitud, titulado “Técnicas para mejorar la concentración”, articulo al cuál, dedicaré el tema que os comento hoy, puesto que sobre el tema de la concentración mental, no os he escrito nunca. La concentración mental consiste en un proceso psíquico, que se realiza por medio de la mente, proceso a causa del cual, centram ...

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Convierte la práctica de la atención plena en tu mejor aliada para paliar los problemas de concentración.

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''¿Quieres saber cómo se juega? Procura quitar los troncos sin que el castor se caiga. Usa el palo para sacar un tronco sin hacer caer el pequeño castor...¡Sigue leyendo!''

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Con la práctica de la meditación podrás aprender a dar un enfoque distinto a muchos de tus pensamientos, podrás entenderlos y aclarar ideas que veías con dificultad. Toma nota.

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Las vacaciones están muy cerca. Que el estrés no las estropees. Practica el Mindfulness