concurso comer sano

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recetas de segundos concurso comer sano

Sardinas estofadasIngredientes:* Un kilo de sardinas frescas* Tres cebollas grandes* Tres pimientos verdes grandes* Cuatro dientes de ajo* Cuatro tomates grandes* Sal y pimientaModo de hacerlo:1º Limpiamos las sardinas de modo que solo queden dos filetes por pieza.2º Cortamos  las verduras  en tiras finas y picamos el ajo. 3º Rociamos una cazuela profunda con un poco de ac ...

comida rápida Concursos Dieta sana ...

Hola que tal!!!!!Vuelvo a estar por aquí, como os dije, voy a intentar ir actualizando el blog más a menudo, y por aqui estoy, intentando cumplir.Y es que ayer subí la foto de mi cena a mis redes sociales , la cosa más simple y sana del mundo, y ya sois varias las que me habeis pedido que os diga la receta, así que aprovecho, la subo por aquí, y asi la teneis a mano.Perdonad por la foto, era de no ...