Papas al horno, papas fritas, puré de papa… Bueno, realmente creo que todos amamos la papa, ¿verdad? Permíteme hacerte una pregunta sencilla. ¿Ha escuchado lo último sobre la papa? Muchos expertos de todo el mundo están señalando que comer demasiada papa en cualquier forma , al horno, hervida o como puré, lograría ser potencialmente malo para nuestra salud. Los investigadores afirman que el. ...
Combate la hinchazón abdominal desde dentro evitando los alimentos que te apuntamos. No te lo pierdas.
Si tu gato tiene diabetes, debes cuidar su alimentación. en este post tienes los consejos para cuidarlo y que no tenga problemas por esta enfermedad.
¿Estás cansando de ir al gimnasio y no ganar peso? No te pierdas las siguientes claves para aumentar la masa muscular.
Tu dieta podría estar envejeciéndote de forma prematura. Por tanto, unos pocos cambios en sus hábitos alimenticios ahora pueden ayudar a mantener tu piel juvenil y tu cuerpo saludable por muchos años más.
Receta para empezar el día con la energía a tope: smoothie bol de mango, fresas y aguaje del Amazonas.
Según la actividad que realices, así debe ser tu dieta, ¡aquí encontrarás algunas ideas!
En el blog Baja de peso ya nos dejan una dieta con la que perder hasta 4 kilos en solo 5 días
Descubre qué vitaminas no pueden faltar en tu dieta a diario si quieres tener una salud envidiable.
El cuerpo tiene patrones de funcionamiento muy específicos, uno de estos es el sudor. Te enseñamos cómo evitar la excesiva sudoración.
La comida basura está llena de ingredientes cuestionables y consecuencias negativas para la salud. ¡Anota estos consejos!
Eliminar la grasa abdominal no es fácil pero tampoco imposible. Apunta y pon en práctica estos consejos y avanza hacia tu objetivo.
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Jon Calvo es un ejemplo de superación y lucha. Descubre cómo consiguió adelgazar y mejorar su cuerpo, pero, sobre todo, su calidad de vida.
Asegúrate de que tu cuerpo reciba cada día los aminoácidos esenciales para que todo funcione correctamente
Mitos sobre las calorías. Una de nuestras amigas blogueras nos habla de por qué creer que el número de calorías de nuestra dieta es el culpable de nuestro peso es un error. ¡Interesante!
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Alternativas al pan de trigo que son mil veces mejores en muchísimos aspectos.
La dieta cetogénica, también conocida como dieta “Keto”, propone el consumo muy bajo en carbohidratos y rico en grasas buenas. ¡Descubre más sobre esta dieta!
Seguro que has escuchado hablar de la dieta cetogénica, también conocida como dieta “Keto”, porque son muchas las famosas que se han unido a ella. Descubre en qué consiste gracias a Mujer Chic.